Флюпли Маршмаллов Картошка ширин

Ин косероле картошка ва осебпазир аст, ки бо болопӯшии маршмаллов банд аст.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Якҷоя кардани картошка ширин, равған, афшураи афлесун ё шир, намак ва 1/3 пиёла миксервахуров.
  2. Зада дар тухм.
  3. Насб кардани картошка ширин дар як табақ нонпазӣ тафсон. Оғоз дар 400 ° барои 25 дақиқа.
  4. Беҳтарин бо маршмаззорҳои хурд ва бӯй дар бригадаи қариб 4 дақиқа.

4 то 6-сол хизмат мекунад.

Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 173
Total Fat 5 г
Fat пурбор 3 г
Набзи фарсудашуда 1 г
Холестерин 45 мг
Sodium 60 мг
Карбогидратҳо 30 г
Ғизоҳои ғизоӣ 3 г
Протеин 3 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)