Ин доманакҳои хук хирсҳо бо намак, решакан, сипас дар як қошуқи шир симметрӣ мешаванд . Ба ин тендер, решаҳои flavorful бо картошка mashed ва нахўд ё кабудї.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/4 коса
- орд дар ҳама ҷо
- 1/2 қошуқи намак
- 1/2 қошуқи намак намак
- 4
- ҷуфтҳои хук
- 2 tablespoons
- равғани растанӣ
- 1 1/4 коса об, тақсим карда мешавад
- 3/4 косаи шир ин буттаҳо
Чӣ тавр бояд кард
- Ангезед, орд, намак ва намак намакро дар як косаи баланд ё пиҷаки пиёла ҷамъ кунед. Хӯроки хукро дар орди ором, рехтани ордии орди орд барои гулобӣ рехт.
- Дар як skillet калон дар равған гарм бар гармии миёна, Браун ба афшураҳо, табдил ба ду ҷониб қаҳваранг. Ин тақрибан 6 дақиқа мегирад. 1/2 пиёла обро илова кунед. Тақвияти гармии паст, cover, ва тобистонаи барои 20 дақиқа, ё то тендер.
- Хориҷи гӯшти хукро ба табақаи хизматӣ тоза кунед; гарм кунед.
- Ҳамаи 2 tablespoons дренажро холӣ кунед. 2 дона қошуқи ордҳои парранда барои дӯкҳо илова кунед; то омезиш кунед.
- Якҷоя шудани шир ва 1/4 пиёла об; илова ба омехта орд, ба шӯр то то ҳамвор.
- Пухтупазро аз гармии паст давом кунед, то даме, ки шир аз шир сахт ва thickened аст.
- Хӯроки хушк бо домҳои хукро ба хизмат расонед.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 621 |
| Total Fat | 37 г |
| Fat пурбор | 11 г |
| Набзи фарсудашуда | 17 г |
| Холестерин | 147 мг |
| Sodium | 809 мг |
| Карбогидратҳо | 21 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 49 г |