Танҳо аз сабаби он, ки ин чошнии ширин воқеан ҳақиқӣ аст, маънои онро надорад, ки осон нест, ки шумо ҳамаи компонентҳоро дар як blender ё протсесси озуқаворӣ омехта, танзимотро давом диҳед ва шумо анҷом додаед!
Дар ҳоле, ки аксари варақаҳои ғарбии чошнӣ satim бо равған пӯст сохта шудаанд, ин яке бо говҳои воқеӣ оғоз меёбад - ва шумо мефаҳмед, ки фарқи! Шираи сайд метавонад барои мақсадҳои гуногун, аз чошнии гӯшти мурғ ё гӯшти гов ба усули офтобии Осиё ба пойгоҳ барои наворҳои нави баҳорӣ истифода шавад . Ё онро истифода баред, хӯриш пиёла ширин ва ё маринад барои мурғи сабзӣ ё tofu. Агар шумо хоҳед, ки равғани зайтун ба ҷои чошнии лимӯгоҳ барои чошнии моҳӣ сарф кунед.
Ин чошнӣ чун thicker thicken - ба танҳо як об кам ё шир Coconut илова ба он, ки лозим аст, ки. Дар акси ҳол, агар он дар яхдон то 2 ҳафта нигоҳ дошта шавад, хуб нигоҳ дорад; пас аз он боздоред.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла лӯбиёи хушкшудаи хушкшудаи хушк, unsalted
- 1/3 пиёла об
- 1 то 2 дона сирпиёз, minced
- 1/2 tsp.
- чошнии лимуи торик
- 2 tsp. равғани руҳ
- 2 tbsp. шакар Браун
- 1 то 2 tbsp.
- чошнии моҳӣ , вобаста ба saltiness / мазза (равғанча 1 1/2 то 2 1/2 tbsp.
- 1/2 tsp.
- хамшираи ширин , ё 1/2 tbsp.
- шарбати лимӯ
- 1/2 tsp.
- ќаламфури пўлод , ё 1 tsp. Сируси тару тоз (таркиб ё камтар)
- Шир 1/3 пиёла Coconut
Чӣ тавр бояд кард
- Ҳамаи компонентҳоро дар як омехта ё коркарди озуқаворӣ ҷойгир кунед. Муносибат ё раванди то чошнӣ ҳамвор аст. Агар шумо як чошнии пӯсти пӯстро ба ҷои дигар бигиред, илова кардани шир аз об ва ё шириниҳо зиёдтар кунед.
- Тагйир додани озмоиш, илова кардани чошнии баланди иловагӣ (ё чошнии лимӯ), агар кофӣ кофӣ набошад, ё аз ҳад зиёд суст, агар кофӣ ҷолиб бошад. Агар намак низ равған бигиред, ғафсии шарбати лимуи тару тозаро илова кунед. Агар шумо хоҳед, ки онро ширинтар кунед, илова кардани шакар каме илова кунед.
- Ҳарорати гарм ё ҳарорати хона бо мурғи тухмии Таиланд, хӯриши хӯроки Таиланд ё vegan / vegan Тайланд . I do not know
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 241 |
| Total Fat | 17 г |
| Fat пурбор | 5 г |
| Набзи фарсудашуда | 7 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 431 мг |
| Карбогидратҳо | 18 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 9 г |