Ин хӯрокхӯрии гӯштини Украина Украина ё sichenyky метавонад бо як омехтаи гӯшти хок ё тамоми хук харида карда шавад. Ин варианти Украина аз hamburger аст. Дар омехта хеле сабук барои нигоҳ доштани тендер аст. Patties дар як skillet browned ва дар танӯр анҷом. Дар ин ҷо бештар аз ашёи хамбургерии аврупоӣ мавҷуданд .
Дар ин ҷо аксҳои калонтарини пивои гӯшти Украина.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2/3 коса нонҳои нонпӯшии хушк
- 1 шир шир
- 1/2 гр
- 1/2 грамм хук дар хоки хокистарӣ
- 1/2 кг бодиринги замин
- 1 пиёз аз пиёз пиёз
- 1 тухм калон
- Намак ва ќаламфури мењнатї
- Оптикӣ: нонҳои нонпазӣ барои пошидан
- 2 tablespoons равған
- 2 tablespoons равғани растанӣ
Чӣ тавр бояд кард
- Дар як косаи калон, ҷойгир 2/3 помидор нонрезаҳо нон ва рехт, шир бар. Омехта ва бияфзо бояд шир ба 10 дақиқа шир диҳад (агар ҳам хушк, илова шир). Ба гӯшти гов, хук, дандон, пиёз, тухм ва намак ва ќаламфури, хуб омехта кунед. Шумо метавонед мехоҳед, ки як паллети хурди чормағзро пур кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки шумо намак кофтаед.
- Оби гарм то 350 дараҷа гарм мешавад. Омезиши омехтаи гӯшт ба patties ҳамвор ва ду ҷониб дар нонрезаҳоеро, нон. Якчанд дақиқа истироҳат кунед.
- Кофед як skillet калон ва илова 1 tablespoon равған ва 1 tablespoon равған. Fry пиратҳо дар гурӯҳҳо, то ки ба ҳадди аксар, то Браун тиллоӣ дар ҳар ду ҷониб. Ҳангоми зарурат равған ва равған боқимонда илова кунед.
- Интиқоли гўшти гўшт ба шишаки нонпазӣ ва дар танӯр то 25 дақиқа ё то пурра анҷом меёбад. Ба сифати чошнӣ mushroom ва бо сабзавоти сабз, ба монанди sprouts нусхабардорӣ кунед . Ин patties рӯзи дигар дар нон хӯрдаанд.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 509 |
| Total Fat | 30 г |
| Fat пурбор | 11 г |
| Набзи фарсудашуда | 13 г |
| Холестерин | 283 мг |
| Sodium | 329 мг |
| Карбогидратҳо | 16 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 42 г |