Роҳ ба як мағозаи хӯрокворӣ метавонад шуморо тасаввур кунад, ки оё ягон вируси сабзавоти солим бе зарурати луғат барои фароҳам овардани номгӯи компонентҳо вуҷуд дорад. Хабари хушро шумо метавонед онҳоро дар хона бо кӯшиши каме ба даст оред. Ҳатто хубтар ин аст, ки ин рӯзҳои шадиди ғизоӣ низ ба вирус ва ғизо бетаъсиранд, ки онҳо алтернативаи бузурги аллергияро барои ғизои ғалладонагиҳо барои хӯроки мактабӣ харидорӣ мекунанд.
Пури ғафс, карамел-монанд аз байни қабатҳои шустани суфраи мулоим, танҳо наменамояд. Дар ҳақиқат, он санаи тозаро, ки ба ҳайрат меорад, ба қудрати зебо (мо ҳатто метавонем ҷигархӯри!) Vegan caramel вақте ки дар протсесси озуқаворӣ бо шарбати лимӯ, дорчин, Бахром ва рози намак пӯшид. Як қишлоқ, ва шумо хушнуд хоҳед донист, ки ин санаи санаи низ шакар-озод нест.
Шумо чӣ мехоҳед
- Барои пур кардан:
- 18 рӯзҳои хушк (тақрибан 300 грамм)
- 1 1/2 қошуқи тару тозае аз шарбати лимӯ (аз 1/2 лимӯ хурд)
- 1/2 қошуқи хоки дорухона
- 1/4 teaspoon salt salt намак
- 1/2 қошуқи гудилин
- Барои Формат Crack Layer:
- 2 CUPS овози солааш пӯшидааст (на пухтани зуд)
- 1/2 косаи шакар Coconut
- 1 tablespoon хӯрок мехӯрданд
- 1/4 teaspoon salt salt намак
- 6 tablespoons
- баръакс
- 6 tablespoons равғани Coconut сахт
Чӣ тавр бояд кард
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 350 F. Пеш аз он, ки пӯсти 8-дюйм бо қабати коғази қоғазӣ дошта бошад,
- Санаҳои ба як косаи миёна дода мешавад. Ба оби кофӣ оби гарм, то барои пӯшидани донаҳо, илова кунед. Бигзор онҳо барои 15 дақиқа резанд.
- Дар баробари ин қабати садақаи садақаро тайёр кунед. Илова кардани 1 пиёла овезон ба косаи processor processor. Раванди то он даме, ки ба орди орд монанд аст, тақрибан 1 дақиқа.
- Иловаи гиёҳҳои шифобахш, шакар, хӯроки гарм, намак, чарб ва равғани ҳиндӣ ба коркарди озуқаворӣ илова кунед. Ноумед то он даме, ки як омехтаи хокӣ, омехта канда мешавад. Интиқол ба як косаи, ва косаи савғани коркарди тоза тоза кунед.
- Санҷишҳоро санҷед, пӯстро пӯшед (пӯшед пӯст) ва илова кардани мева ба косаи коркарди хӯрок, дар якҷоягӣ бо шарбати лимӯ, дорчин ва намак. Якчанд маротиба ба шикастани рӯзҳо муроҷиат кунед, пас корро то он даме, ки консерваи карамелӣ, 2 то 3 дақиқа мешавад.
- Тафтиши нисф аз омехтаи хокистарӣ ба поёни чап тайёр карда мешавад. Санаи пур кардани қабати сақичро паҳн кунед. Пошидани омехта боқимонда дар боло, мутаносибан онро ба пур кунед.
- Оҷоз 30 то 35 дақиқа, то он даме, ки тилло тилло аст. Бигзор сутунҳо то пӯшида нигоҳ дошта шаванд. Пур кардани коғазро аз ШМШ дур кунед. Ба 16 баргҳо буред. Роҳҳои нигаҳдории дар як контейнерҳои консервиро то 5 рӯз нигоҳ доред.