Шаҳраки ширин классикӣ тобистон аст ва ин дорухо танҳо gluten-озод нест, балки ҳам осон ва ҳам осонтар аст.
Ин шириниҳои шириниҳои шириниҳои ширинӣ барои рӯзҳои бениҳоят тобистона танҳо 10 дақиқа барои тайёр кардан ва 35 дақиқа барои пухтупаз пур аз ғафсии ғилофаки ғилофак ва пурраи шафтолу танҳо нест. Ин барои он вақте, ки шумо як тонна вақт надоред ё майл ба он дар ошхона намерасед.
Top бо як косаи яхмос яхмос ва пошидани дорчин барои муолиҷаи иловагӣ тобистон. Ширини тобистон ду шаклҳои зебо мегирад.
Агар миқдори зиёди тару тоза, аз тару тоза аз ширин аз меваи пур аз меваи хушк бошад, ин фикри шумо нест, ки хӯрокҳои тобистона нест, яке аз ин ширинҳои ширинии шириниҳои ширинро озмоиш кунед.
Аз тарафи Стефани Киркос таҳрир карда шудааст.
Шумо чӣ мехоҳед
- Барои пуркунии шафтолу:
- 2 (29-ounce) қуттиҳои шафтолу дар шарбати вазнин (резиши 1 пиёла шарбат)
- 1 қошуқи дорчин
- 1/4 teaspoon nutmeg
- 1 tablespoon cornstarch
- Барои Cobbler Batter:
- 1 пиёла шакар
- 1 косаи гандум-беназири пурраи орд
- 1 3/4 teaspoons
- хокаи нонпазӣ-gluten-free
- 1/2 қошуқи намак
- 1 тухм калон
- 6 tablespoons равған пошида нест
- 2 tablespoons шир
- 1/2 қошуқи банина
- Барои боло:
- 1 tablespoon шакар
- 1/4 қошуқи хоки дорухона барои тухм
- Биноҳои иловагӣ:
- Яхмос майна
- Тозатарин
- яхмос
Чӣ тавр бояд кард
Пур кунед
- Оғози гармидиҳӣ ба 350 F (176 C). Дар тайёр кардани хӯроки 11x7-дона пухта доред.
- Резиши шафтолу бурида дар як ҷумбиши mesh калон дар як косаи гузошта ва захира 1 пиёла шарбати заҳролуд.
- Шафтолиши лалмӣ дар як косаи омехтаи миёна. Бо дорчин, ғалладонагиҳо, ғалладонагиҳо пошед ва таҳрик кунед.
- Дар 3/4 косаи шарбати додашуда резед ва ба воҳима афтед. Резед кардани омехтаи шафтолу ба табақаи нонпазӣ 11x7-дюй.
Cobbler Batterро кушоед
- Дар як косаи хурди алоҳида, якҷоя бо 1 пиёла шакар, орди глютен, бӯйҳои ғалладонагиҳои ғизоӣ ва намак то комилан омезиш кунед.
- Иловаи 1/4 косаи шарбати шафтолу, тухм, 4 tablespoons аз равған гудохта (захираи 2 tablespoons барои боркунӣ баркашидан), шир ва Бахром. То даме, ки омехта шудааст.
- Як tablespoon ба ҷӯшон spoon simbi аз шафтолу истифода кунед.
Барои Топинг
- Драйпро ба равған гудохта карда шудааст.
- Пошидани 1 tablespoon шакар бо 1/4 қошуқи дорчин омехта.
Офтоб ва хизмат
- Оҷуро барои 35 то 40 дақиқа ё то даме, ки брилҳои тиллоӣ аст.
- Пеш аз он ки хизмат ба пеш аз хунукӣ - чошнӣ чун қубурҳои коснӣ thicken thick.
- Бо ковокии иловагӣ аз яхмос яхмос ё dollop аз яхмосҳои тару тоза.
Ёддоштҳо
- Ҳамеша боварӣ ҳосил кунед, ки соҳаҳои кории шумо, асбобҳо, лавҳаҳо ва асбобҳо аз gluten озод нестанд.
- Ҳамеша лавҳаҳои маҳсулотро хонед. Истеҳсолкунандагон бе огоҳӣ ба шаклҳои маҳсулот иваз карда метавонанд.
- Ҳангоми шубҳанок пеш аз тамос шудан ба истеҳсолкунанда барои муайян кардани маҳсулот аз глутен харид ва истеъмол накунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 359 |
| Total Fat | 14 г |
| Fat пурбор | 7 г |
| Набзи фарсудашуда | 5 г |
| Холестерин | 136 мг |
| Sodium | 371 мг |
| Карбогидратҳо | 55 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 5 г |
| Протеин | 7 г |