Ин дорухои иловагии осеби барои гови гӯшти говро бо гӯшти гулӯла, гӯшти пӯлод, помидор, яхмоси шӯрбо ва сметана истифода мебаранд.
Stroganoff роҳи беҳтаринест, ки гўшти говро дарбар мегирад. Метавонед, барои истифодаи лентаи хук бақайдгирӣ дар дорухона.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 то 3 пиёла рехт
- гӯшти парранда
- 1 метавонад (10 3/4 oz) яхмоси шӯрбо mushroom
- 1 лифофаи ширини пиёз (омехтаи хушк)
- 1 метавонад ё кӯза (4хона) занбурўѓњо гилинї
- 1/2 то 3/4 косаи яхмос ё нисфи ва нисфи
- 1 ё 2 tablespoons сметана, агар дилхоҳ бошанд
- Намак ва ќаламфури мењнатї
Чӣ тавр бояд кард
- Ҳамаи компонентҳоро якҷоя кунед, ғайр аз яхмос ва сметана дар таркиби пӯсида.
- Пӯшед ва пухта дар давоми 4 то 6 соат.
- Иловаи яхмос ва сметана, агар истифода шавад, ва барои 10 дақиқа пухтан. Бичашед ва илова кунед, ки намак ва ќаламфури илова кунед. Инфлосро бо об ё говҳои гўшт, агар лозим бошад.
Стогенфераро ба угроки тухм , макарон, ё биринҷ хизмат кунед. Браккулаи steamed ё spears asparagus, агар дилхоҳ.
4.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
Ҷойгиршавии селекси релеф Stroganoff
Crock Pot Beef Stroganoff бо Крем
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 192 |
| Total Fat | 15 г |
| Fat пурбор | 9 г |
| Набзи фарсудашуда | 4 г |
| Холестерин | 50 мг |
| Sodium | 177 мг |
| Карбогидратҳо | 10 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 6 г |