Чойҳои сиёҳ ва сабз иборатанд аз аксарияти чой дар саросари ҷаҳон истеъмол мекунанд. Аз сабаби мазза ва далерии он барои мутобиқати ғизои ғарбӣ, чой сиёҳ - намуди машҳуртарини чой дар Аврупо ва Амрикои Шимолӣ мебошад. Хӯроки гармии сиёҳро, ки баъзе аз намудҳои гуногуни чойи сиёҳ ва роҳҳои истифода аз он дар нӯшокиҳои гарм ва хунук, аз ҷумла коктейлҳо ва фолклорҳо истифода мебаранд, пайдо кунед.
Фоидаи тандурустии чой Black
Чой Black дар антиоксидантҳо (ҳарчанд камтар аз чой сабз). Барои ба таври самараноктар озод кардани онҳо, чой бояд аз ҳарорати наздики ҷӯшидани (194 F) аз Оксиген тайёр карда шавад. Илова кардани шир (бахусус шири шир) инчунин метавонад таъсири зидди зиддимикробӣ дошта бошад.
Дар ҳоле, ки Институти Миллии Кашшавӣ барои кам кардани коҳиши чой кофӣ нест, баъзе тадқиқотҳо самаранокии онро таҳқиқ мекунанд. Омӯзиши соли 2013 дар гузориши Америка оид ба эпидемиология маълум гардид, ки чойи сиёҳ хатари рагҳои пӯстро паст мекунад. Маҷаллаи Байналхалқии Онкология ҳамчунин омӯзиши чой ва иқтидори он барои муҳофизат бар зидди саратони тухмдон аст.
Чой сиёҳ низ як вояи хуби кафеирро пешниҳод мекунад. Хизматрасонии 8-оя метавонад 14 то 70 миллиметр дошта бошад. Ҳатто чой қаҳвахона ба 12 миллиграмм кафе баргаштааст.
01 аз 06
Чизе, ки чойи сиёҳБисёре аз bartenders таҷҳизоти коктейлҳои чой, ва ин водоршуда ба решакан мумкин аст, бо шарбати оддӣ барои коктулаи мураккаб истифода бурда шаванд. Яке метавонад истифода шавад, дар як чой сиёҳ решакан сиёҳ. На барои гуфтан, ки арақ барои шумо хуб аст, аммо vodka чой Black барои шумо аз чизҳои муқаррарӣ каме беҳтар аст. Омӯзед, ки чӣ тавр ба чойи чой сиёҳ шавед.
02 аз 06
Чизе,Эҳтимол, коктейли машҳуртарини ҷаҳон, сардиҳои гарм ин роҳи бузургест, ки ба нишонаҳои сулфаи шустагарӣ ё гарм кардани як шаби зимистон. Дар ҳоле, ки тағйироти дигар истифодабарандаи себ, чой низ маъмул аст. Истифодаи машрубот метавонад бренди, ром, ё виски бошад. Дар ҳоле, ки ҳеҷ далеле вуҷуд надорад, ки шумо ба зудӣ зудтар гирифтор шуда бошед, ин як плутозаи гуворо аст.
03 06
ЧайкаЧой сиёҳ қаноатбахш ва шир Coconut дар ин тарҳи экзотикии экзотикӣ Thai аст. Мутаассифона? Шумо инчунин метавонед дорухои чайчаи Thai-ро дӯхед . Инҳо хӯрокҳои ғайритиҷоратӣ, ки метавонанд ба касе дилхоҳ бошанд.
04 06
Шабакаи шоколади гонкоги ширинИнчунин, "чойи пухташудаи пӯсти пӯсида" ё "чӯбҳои пӯлоди чой," ин нӯшокӣ дар Гонконг маъруф аст, аммо он дар ҳама ҷо дар тамоми ҷаҳон дида мешавад. Омӯзед, ки онро дар ошхонаатон бо ин тасвир осон кунад. Он бо шир санҷида шудааст.
05 06
Масалаи Chai RecipeБифиллетс / Getty Images Омӯзед, ки бо маслиҳати масалак бо нахлҳои худ ва чойи сиёҳ омӯзед. Шумо метавонед компонентҳоро назорат кунед ва баъдан шумо метавонед бо омехтаҳои сегонаи худ кӯшиш кунед.
06 аз 06
Шакли софи равғанИн дорухои сиёҳии оддии чӯҷабанде, ки барои коркарди Earl Gray хуб аст , аммо шумо инчунин метавонед онро истифода баред, ки ҳамаи чойҳои дӯстдоштаи сиёҳро (ва дигар чойҳо, барои он) ба ширҳои хушкшуда истифода баред. Пас аз он ки шарбати шумо дар дасти шумо дошта бошад, шумо метавонед сӯзанҳо ва ширҳои ширин , шириниҳои хушсифатро бо хӯроки чойи табиӣ ва дигар чизҳо тайёр кунед.