Ин rolls тухмии пухта бо хуку чапи чап ва решакан карам тару тоза. Ин роҳи зебоест, Онҳо метавонанд ҳамчун табақаи асосӣ, рӯзи бозӣ ё истироҳати телевизионӣ, ё ишғоли ҳизб хизмат кунанд.
Рӯйхати тухмҳо дар ҳақиқат хеле осон аст, ки бо пластиконҳои пӯлоди тухмдон, ва ман дастуротро барои пухтагӣ ва нонпазӣ бардорам. Қабул кунед!
Истифодаи хукро аз даст додан ё хӯриш тайёр кардан мумкин аст, ки дар ин дорухторӣ истеъмол карда шавад ва танҳо чошнии кофӣ барои moisten ва мазза хукро истифода баред. Келесугат якчанд соат пештар ё ҳатто рӯзе пештар беҳтар карда мешавад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 8 ounces
- карам (4 то 5 пиёла шӯриш ё торопушӣ)
- 1/2 коса сабзӣ shredded
- 1/4 косаи пиёз полези (thinly sliced)
- Шакар 1/2 пиёла
- 1/2 косаи сирко cider
- 1/3 пиёла
- равғани равған
- 1/2 қошуқи тухмиҳои карафс
- 1/2 қошуқи
- Хардал хушк аст
- Пошидани равғанҳои сурхро гарм кунед
- 1 1/2 ба 2 пиёла тайёр карда хукро тайёр карда истодаанд (бо чошнии каме хушкшуда, ки қариб 1 кило гӯшти хукро гирифтааст) *)
- 15 то 18 печонидани печони тухм
- 1 тухм сафед
- 1 tablespoon об
- Барбекӣ ё чошнии ширин ва ширӣ (барои курак)
Чӣ тавр бояд кард
- Картошка рехта дар як косаи бо сабзӣ shredded ва пиёз сурб. Табиист, ки ба ҳам омехта шудааст.
- Дар як saucepan, якҷоя шакар, сирко cider, 1/3 пиёла нафт canola, тухмиҳои карафс, хардал хушк ва flakes сурх гарм гарм. Биёед ба напазед ва пухтан, ба шӯр, барои 1 то 2 дақиқа, ё то он даме, ки шакар резед.
- Гӯшти гарм бар омехтаи карамро резед ва ба компонентҳо тақсим кунед. Пӯшед косаи барои гузоштани карам ороиши дар либоси гарм. Барои кам кардани як соат, беҳтарин 2 то 4 соат, борикан баъзан борик кунед.
- Ҳамин тавр,
- Оғозро ба 400 F (200 C / газ Марк 6) ё гармии 1 1/2 то 2 дюйм нафт то 375 Ф (190 C) гарм кунед.
- Қуттии сафед бо 1 tablespoon об омехта кунед.
- Қариб 1 1/2 ба 2 tablespoons омехтаи омехта дар риштаи печонидани тухм; боло бо қариб 1 tablespoon хук харида. Пас аз самтҳои пластикӣ, решаҳои болои пур ва ролро бо истифода аз омехтаи сафед тухм ба пошидани ламсҳо пур кунед. Бо такягоҳи калсий, хук, ва печонидани тухмпояҳо такрор кунед.
Барои тиреза:
- Дӯкони тухмро дар гурӯҳҳои 4 ё 5, барои тақрибан 1 то 1 1 дақиқа 1 1 дақиқа барои ҳар як ҷониб қафо гардонед.
- Вақте ки тухмҳои тухм сиёҳҳои тиллоӣ доранд, онҳоро ба зарфҳои коғазӣ резанд. Ҳар як адад тақрибан 3 то 4 дақиқа мегирад.
To Cook:
- Рӯйхати тухмро дар варақи пухташудаи равған (ё дорупошӣ бо пошидани пӯсти помидор) тартиб диҳед. Абрро бо равғани зайтун ё равғани растанӣ кам кунед.
- Оҷил барои тақрибан 12 то 14 дақиқа, ё то он даме, ки бӯй кунед, тақрибан нисфи вақти пухтагӣ.
Хӯроки тухмро бо чошнии лӯбиё ба хидмат равед, ё ба онҳо бо чошнии ширин ва ширин хизмат кунед.
Маслиҳатҳои иловагӣ
* Агар шумо истеъмол кунед, хукро гирифтаед, он аст, ки сатил каме бошад. Кук ҳамчун роҳнамоӣ, сипас хукро дар дренажии шишагини шишагини хуб хуб кунед. Бекор кардани чошнии иловагӣ ва бигзор хукро пеш аз пур кардани тухмҳои тухм сард кунед.
Барои нигоҳ доштани пӯпосҳои тухм пухта, агар шумо пӯсти чуқурӣ дошта бошед, қабати болоии 250 F (130 C / Gas Mark 1/2). Тақвимҳои тухмии пухта ба ресмоне, ки дар як шиша нонпазӣ ҷойгиранд ва ба танӯр ҳангоми пухта равған ҷудо кунед.
Барои рехтани тухмҳои тухм, рехтаро дар варақаи нонпазӣ ва гармӣ дар 350 л (180 C / gas Mark 4) пӯшед барои тақрибан 15 то 20 дақиқа.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 479 |
| Total Fat | 30 г |
| Fat пурбор | 7 г |
| Набзи фарсудашуда | 15 г |
| Холестерин | 549 мг |
| Sodium | 254 мг |
| Карбогидратҳо | 24 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 28 г |