Вақте, ки парҳези вирусро пайравӣ кунед, шумо мехоҳед, ки якчанд компонентҳоро дарк кунед, ки метавонанд дар ғизо, ки ба таъмири онҳо мувофиқат намекунанд, огоҳ шавед. Vegans аз ҳар гуна намуди ҳайвоноти ҳайвонот, аз ҷумла ширӣ даст мекашанд.
Аммо баъзе аз компонентҳо ба нуқтаи заиф, махсусан онҳое, ки ҳамчун иловаҳо ё пуркунандаҳои хӯрокворӣ истифода мешаванд. Онҳо чунон осон нестанд, ки ба назараш ҳеҷ чиз намефаҳмад, мисли гӯшт, тухм ва шир, аммо ин компонентҳо ҳанӯз аз ҳайвонот фарқ мекунанд, ва аз ин рӯ, умуман парҳези хӯроки vegan пешгирӣ карда мешаванд.
Дар ин ҷо як рӯйхати фаврии якчанд компонентҳое ҳастанд, ки шумо наметавонед дарк кунед, ки вегетативӣ, ё дар баъзе ҳолатҳо, ҳатто ҳатто вегетативӣ нестанд.
Баҳси ва Honey
Ин компонент дар candies ва маҳсулоти бисёр зебо пайдо карда мешавад. Одатан дар блогҳои ламс ё лотин пайдо шудааст, тарбузе , ки аз вегетаҳо пешгирӣ мекунад, тару тоза аст. Муми аз занбӯри асал дар занбӯриҳои истеҳсолшуда истифода бурда мешавад ва барои эҷоди молҳои мумфарш истифода мешавад, ва аз ин рӯ ба стандарти ғайриисломӣ монеъ намешавад.
Асал ҳамчун хӯрокхӯрӣ дар як қатор маҳсулот истифода мешавад, ва албатта як пневматикӣ барои чой. Аммо агар шумо ба таърифи ҳақиқии хӯроквории Веган ишора кунед, асал бояд парҳез шавад.
Парвандаҳои ширӣ ё ширӣ
Парчам як сафедаест, ки аз шираи ҳайвонот (одатан гов ё гӯсфанд) гирифта шудааст ва ҷузъи асосии пирожни аст. Баъзан довталабон ҳамчун компонент дар ҷузъҳои ғайрихӯрокворӣ рӯйхат номбар карда мешаванд, ба монанди ҷавғани пахта ё кресерерон - вале бисёр чизҳои ғайримуқаррарии ширӣ мавҷуданд, ки дар он ҳолат намебошанд
Боварӣ ҳосил кунед, ки лавозимотро хонед ва барои ин иловакунӣ санҷед. Бисёре аз навъҳои равғанҳои пиво, аз ҷумла Даия, дили худро пайравӣ кунед ва GoVeggie! , ҳама дубора ройгон мебошанд. Ин компонентсия одатан ҳамчун Casein, Calcium Caseinate, ё Sodium Caseinate ном дорад.
Гуфти Confectioner оид ба Candy
Инчунин, ҳамчун Глитсин, Шелкак, Glaze Food Glaze номбар карда шудааст, ин glaze аз матоъҳои сангине, ки аз ҷониби ҳашароти ғизоӣ пӯшида шудааст, (асосан дар маҷмӯи гиёҳҳо) мебошад, асосан аз дарахтонҳое, ки дар ин ҳашарот зиндагӣ мекунанд, ҷамъ мешаванд.
Шумо метавонед, ки ин компонентро дар як чӯбҳое, ки дорои ширини ширин аст, пайдо кунед, ки дар натиҷаи галактикаҳои косметологӣ пайдо мешавад.
Ҷенат ва маҳсулоти Ҷавинатсия
Ҷамъоварии ҳосили коллективӣ, желатин як агенти ҷаббидаҳои беназизатангезест, ки аксар вақт дар шамъҳо ё дигар маҳсулоти хӯрокворӣ, махсусан маршмоссҳо, хӯрокҳои мевадиҳанда ва шириниҳои ширин пайдо мекунад. Он дар зери бренди Jell-O фурӯхта шудааст.
Варианти вегетативӣ ба желатин вуҷуд дорад, агар шумо онро барои дорухат ниёз доред. Каракан, ки хокистарест, ки аз баҳр, ва agar agar гирифтааст (ҳа, шумо ду бор мегӯянд) аз алафҳои пухта ва пахшшуда, маҳсулоти растанӣ тайёр карда шудааст. Ҳар яке аз онҳо барои иваз кардани желатини хуб иваз мекунанд.
Дар пиёла дар шох ва шӯр
Исмоиллот як агенти равшанист, ки дар коркарди шароб ва пиво пиво истифода мешавад. Он аз блогҳо моҳӣ гирифта шудааст ва аз ин рӯ, вирус нест. Ҳеҷ чизи аз фаҳмидани он, ки хӯрдан ё шаробати шумо тавассути бандани моҳӣ филтер нест, вале бисёре аз пивоҳо ва шириниҳо компонентҳо дар сайтҳои худ меноманд.
L. Cysteine дар маҳсулоти нон
Ин компонент, ки аксаран аз парҳо ва ҳайвонҳои инсон сарчашма мегиранд, як қошуқчае, ки дар бисёре аз пешпаймоҳо ва маҳсулоти нонпазӣ рӯйхат шудаанд. Нишон диаграммаҳои ин компонентро бодиққат санҷед, ки дар рӯйхат компонентҳои бисёр нон ва гандум ғизо пинҳон мешаванд.
Он дар нон ва шириниҳо
Кадом таркиби якхела дар бисёр хӯрокҳо, махсусан нон ва шоколаҳо, ва аз ҷониби як тарафи маҳсулоти пиёдагард аст. Он гоҳ, ки шир аз пӯсти шир ҷудо карда шудааст, ё шуста шуда, сипас заҳролуд мешавад. Пас аз он, ки шир баста шуд, он ба осонӣ ба curd (сахт) ва гул (моеъ) ҷудо мешавад. Намакчае, ки сафеда аст, аксар вақт ба иловаи иловагиҳои ғизоӣ ва соири сафедаҳо илова карда мешавад.