Чаро Зинда?
Ба таври оддӣ, зенитҳо барои пешгирӣ ва кӯтоҳ кардани дарозии хунукҳо исбот карда шуданд.
Ғайр аз ин, ин минералӣ ба саломатӣ ва некӯаҳволии мо муҳим аст. Зинда дар ҳар як ҳуҷайраи ҷисми мо мавҷуд аст ва барои зиёда аз 300 омехтаи кимиёвӣ бо системаҳои мо муҳим аст.
Бисёре аз калонсолон дар синтези камбизоати нисбатан камбизоатанд ва ин талафот ба функсияҳои сусти бемории Алзгеймер, бемории Алзогерер, коҳиш додани изолятсия ва раванди шифоёфтаи шикастанист, ки танҳо чанд ном дорад.
Норасоии синок метавонад ба хастагӣ ва дар кӯдакон оварда расонад, ки афзоиши қобилият, депрессия, ташвиш ва мутаносибан афзоиш додани сироятҳо.
Дигар аломатҳои норасоии ғанӣ аз мӯйҳо, талафоти миқдори бичашонем ва бӯи ғафс, мушкилоти чашм ба монанди таркиби макулин аз сини чашм дар чашмҳои чашм ва ҳатто зиёд шудани рагҳои муайяне мебошанд.
Хушбахтона, рентген дар бисёре аз хӯрокҳои мо хӯрок мехӯрд, вале азбаски он рӯз ҳар рӯз тамом мешавад, он бояд ҳар рӯзро пур кунад.
Фоидаҳои аҷиб
Ин маъдан махсусан барои системаи иммунии солим зарур аст ва дар якҷоягӣ бо дигар минералҳо ва витаминҳо ҳамчун антиоксиди пурқувват амал мекунанд, барои пешгирии фишори оксиген ва кӯмак намудан ба раванди пирӣ.
Зинда инчунин барои шифо додани саломатии ҷароҳатҳо низ зарур аст.
Он инчунин ба энергия мусоидат мекунад.
Зинда низ нишон дод, ки ба онҳое, ки ранҷҳои сар ва гардан доранд, зудтар барқарор мекунанд. Он ҳамчунин барои кӯмак ба онҳое, ки аз вирусҳо, ВНМО, камхунии сил ва бемориҳои музмини музмин ва дигар бемориҳо кӯмак мерасонанд.
Касоне, ки аз мушкилоти гирифтори бемории СПЕ, бемории вараќаи вараља ва дигар беморињои мўътадил, аз љумла анориоксанї, одатан сатњи пасти шиддат доранд.
Бо назардошти он, ки чӣ тавр синси муҳим ба саломатӣ ва некӯаҳволии системаи иммунии мо, сатҳи энергетикӣ, фаъолияти солими миёнаро, саломатии чашм ва саломатии системаи репродуктивии мо, ҳайратовар нест, ки мо бояд бештар пардохт кунем диққат ба истифодаи моеъи мазкур хеле маъмул аст!
Мева ва сабзавот дар Зиндагӣ баланд аст
Бисёр сабзавот мавҷуданд, ки манбаъҳои хуби зонт мебошанд.
Сарчашмаҳои махсуси зич дар зардолу, занбурӯғҳои shiitake, тугма, ё занбурӯғҳои ҷинсӣ, ва asparagus дохил мешаванд.
Сарчашмаҳои хуб барои занча сабзавот, сабзавоти тобистона, брокколи, нахўдҳои сабз, шалғори Швейтсария, ангурҳои Брюссел, кабудизорҳои баҳр, помидор ва шоколорҳо мебошанд.
Ҳамчунин як қатор чормағз, гиёҳҳо ва тухмҳо мавҷуданд, ки тухмии тухмии тухмиҳо, тухмиҳои каду, лавозимот ва parsley доранд. Tofu ва йоғор инчунин сарчашмаҳои арзандаи ин минераро доранд!
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 Сабзӣ
- 2
- Себ
- 1 пиёла
- Spinach Бӯалӣ
- 1 шиша тару тоза
- Ginger
- Барои smoothie зебо 1-2 пиёла илова кунед
- Cashew ё
- Soy Milk .
- Барои илова кардани рехти иловагӣ
- Соми Noob ва ё
- Тухмиҳои каду
Чӣ тавр бояд кард
Дар хотир доред, ки он тару тозаро ҳарчи зудтар барои беҳтарин лаззат ва арзиши ниҳоят ғизо истифода баред.