Маликаи Puddings хеле сазовори номи он, як pudding пур аз компонентҳои зебо ва бо як қабати мӯйҳои селлюлоза нарм аст. Тавре ки шумо метавонед аз ин дорухо дидан осонтар ва осон аст, тасаллӣ наёфтааст.
Дар қабати поёнии puddings аз тухм, шир, шакар ва колхозҳо бо баландии мотор; мева дар ҷойгоҳи табақ ё дар байни пойгоҳ ва маросим илова карда мешавад; интихоби шумо аст.
Як қабати ғафсии роҳбандӣ, ҳар гуна нигоҳдории мевагӣ, маҷмӯи меваҳои мавсимӣ, лимӯ ё паррандаҳо - ҳатто marmalade истифода кунед . Вариантҳои Маликаи Puddings бефоидаанд. Боварӣ доред
Маликаи Puddings низ ҳамчун Monmouth Pudding ва Manchester Pudding шинохта шудаанд, онҳо хеле каме фарқ мекунанд.
Шумо чӣ мехоҳед
- Нуқтаҳо:
- 225мл. oz шир (тамоми ё пурраи пурқувват)
- 225мл. oz яхмос (дучанд / вазн)
- 1/2 tsp. экспресс
- 110g./3 1/2 oz шакар (навер / ҷарима)
- 5 yolks тухм калон
- 140g./5 oz нонҳои нон (тару тоза)
- 4 tablespoon zest (2 лимӯ ғайрифаъол)
- 225 g./8 oz Роҳ (ё нигоҳдории сабзавот ё маҷмӯи мева)
- Меравам:
- 5 тангаи тухм (range range, дар ҳарорати хонагӣ)
- 110g./3 1/2 oz шакар (навер / ҷарима)
- 1 tablespoon шакар (обхезӣ / хокаи)
Чӣ тавр бояд кард
- Шавҳарро ба 160 ° C / 310 ° F / газ пешкаш намоед. 2. Равғани сӯзанакро 2 литр / 3½ равған намезанад.
- Ҷойгир кардани шир, яхмос ва равғанро ба saucepan ҷойгир кунед ва оҳиста-оҳиста ба напазедон бардоред.
- Дар як косаи ошпазӣ шакар бо yolks тухм то сабук ва fluffy whisk. Бо вуҷуди он, ки ба шустани шир ва яхмос гарм кардани омехтаи тухмро нигоҳубин кардан лозим нест. Ниҳоят, илова кардани растаниҳо ва решаҳои лимӯ.
- Ҷойгир кардани меваи интихобшуда ё меваи интихобшуда ба поёни равғании равғании greased ҷойгир кунед ва дар тухм ва омехтаи breadcr co бирезед; шумо метавонед аз роҳбандӣ берун баред ва баъдтар дар дорухат истифода баред, дар поён бинед.
- Пахтагии пӯсида дар танӯр preheated барои 15 дақиқа ё то омехта боло ва қариб муқаррар - ҳанӯз ҳанӯз каме wobbly. Хориҷ аз pudding аз танӯр ва дар як тараф ба сард тарк.
- Нӯшоки ангуштро ба 190 ° C / 375 ° F / газ боло 5 .
- Меринг: дар як косаи нонпазӣ, сафед, ошпазӣ, whisk whites тухм барои ташаккули баландии сахт. Витамини як теппа дар як вақт - агар шумо меваи худро дар базаи pudding пур накунед, онро ба таври ошиқона дар як microwave гарм кунед ё дар дохили ШМШ гарм карда, онро бодиққат дар болои пойгоҳи хунукшуда паҳн намоед. қабати ғафси моторӣ.
- Равған бо ширин / фишори орди пошида, ҷойгир дар танӯр гарм ва оҷур барои 10 дақиқа ё то он даме, ки тухм ва бениҳоят бӯи хушк аст.
- Ба таври фаврӣ хизмат кунед.
Маликаи Puddings низ ҳамчун Monmouth Pudding ва Manchester Pudding шинохта шудаанд, онҳо хеле каме фарқ мекунанд.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 465 |
| Total Fat | 21 г |
| Fat пурбор | 11 г |
| Набзи фарсудашуда | 6 г |
| Холестерин | 200 мг |
| Sodium | 305 мг |
| Карбогидратҳо | 57 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 14 г |