Беҳтар кардани хӯроки пуриқтидори ғалладонагиҳо ба хӯрдани хӯрок!
Начос метавонад яке аз солимтарин, сершумори истеъмолкунандагони gluten-free озод бошад, то даме, ки шумо бодиққат хонед барои чиптаҳои tortilla, лӯбиёи рехт, salsa ва seasonings, ки дар хӯрокҳои nacho истифода. Ҳангоми сарпӯш кардани хӯрокворӣ дар якҷоягӣ нусхаи Трипф хӯрокворӣ, Ҳӯқат-Ғизои озуқаворӣ , кӯмаки воқеӣ ҳангоми харид кардан барои маҳсулоти глутенӣ.
Ҳангоми имконпазир, маҳсулоти органикӣ бе илова кардани MSG, равғанҳои транзитӣ ва консервативҳо интихоб кунед. Баъзе аз маҳсулоти хушкшудаи боқимонда бо компонентҳои нодуруст бориш карда мешаванд. Ғайр аз он, "chips cake" шикамҳои шикам метавонанд gluten дошта бошанд - ба "label gluten free" дар тамға!
01 04
Глютен-Free Macho NachosГуфтан Free Macho Nachos. 2011 © Teri Lee Gruss Ин дорухат барои "glucens-free" "macho" nachos бо гӯшти гов, панир, ва растаниҳои бисёр. Ин хеле ранг аст ва лазиз!
02 04
Мексика-Style НачосНахустии Мексика. © 2011 Cheslie Kenyon, рдЕрдзреНрдпрдпрди Аз дорухона ба Мексикаи Мексика мо хулосаи пешакии Мексика, ин дорухоро барои лӯбиёи ғизоӣ ё гиёҳ, guacamole, помидор дӯхти нав, пиёз, ҷавоҳирот ва ғайра даъват мекунад.
Оби ошпази маҳсулотҳои хушкшудаи конҳои консерва - "Organic Bean Organic Bean with Green Chilis". Ин лӯбиёи резинӣ барои хӯроки шириниҳои шириниҳои бензин комиланд. Сомонаи Amy иттилооти аллергияро таъмин мекунад - бо рамзҳои боэътимод ва иттилооти компонентӣ пур карда мешавад. Лӯбиёи хушкшудаи организми амуди Амуд аз ғизо, бензол, решаканӣ ва бе равғанҳои транзитӣ иборатанд, илова кардани MSG ва консервативҳо. Ниҳоят,
03 04
Рӯзи Game Nachos бо Ground GeefРӯзи бозии Nachos. © 2011, Diana Rattray, About.com Дастур ба хӯроки ҷанубӣ Дар ин ҷо як дорухураи "Game Day Nachos" аз Хизмат ба хӯроки ҷанубӣ, ки бо тамоми таркиби асосии компонентҳои одамон дар дорухои нохос, аз ҷумла гӯшти гов, помидор, қаламфури сабз, пиёз, jalapenos, . Боварӣ ҳосил кунед, ки лӯбиёи шумо решаи ғизо - ғизо ва ғизо аз MSG, равғанҳои транзитӣ ва консервативҳо низ мебошад.
04 04
Гулӯя-Сирри Сирус / Salsa / Taco Равғани ширинГутут-Free Nacho Cheese Dip. Аксҳо © 2011 Teri Lee Gruss Агар шумо вақт ва майл доред, чошнии панирии homemade, salsa тару тоза ва омезиши омехтаи токсиклии токсиклро ба ҳам меорад, ки ба мазмуни лампаҳои сафедпӯстон дохил мешаванд!
Равған барои Глютен-Равғанбегии Nacho Cheese Dip
Равғани гудозии ширини ширин (Сирри Bechamel)