Ин хӯриш помидор мурғи гиёҳхор аз мазза аз дудкаши пухта, дар якҷоягӣ бо помидорҳо, карафс ва пиёз пайдо мешавад. Дар майонез сабзавот ва либосҳои шарбати лимон илова карда мешавад, ки намӣ бе талафоти зебои сабзавот ва мурғ.
Барои илова кардани баъзе компонентҳои гуногун ё иваз кардани баъзеҳо озод шавед. Ҷомашӯӣ мурғ хоҳад буд, барои ивази бекон, ва мурғи дуддодашудаи Туркия метавонад ба ҷои мурғ истифода шавад.
Ин як хӯрише , ки барои хӯроки тобистонӣ хизмат мекунад, ва табассуми шоми тобистонаро гарм мекунад. Хӯроки болаззататонро барои хӯрокхӯрии навбатии худ кунед ё дар як чорабинии пиччӣ, дӯзандагӣ, ё хӯроки тозабунёд бигиред.
Шумо чӣ мехоҳед
- 8 ounces макарони минералӣ ё
- макарони
- 6 то 8 илтимос
- аз бекон , намак ва пухта то анҷом, вале на хеле заиф
- 2 пиёла равған пухта
- Скиштаи мурғ (тақрибан 2 то 3 маризии шамолкашӣ, пухта)
- 1/2 коса пиёз решакан пиёз
- 2 помидор олу, тухмҳо хориҷ карда шуданд
- 2 лучкаи карафс, diced
- 2 tablespoons решакан parsley тару тоза, ва илова ба garnish
- 1/2 то 3/4 пиёла майонез
- афшураи лимӯ 1/2
- 1/2 қошуқи хокаи сирпиёз
- намак ва ќаламфури хоки тару тоза, ба бичашед
Чӣ тавр бояд кард
Дар як skillet калон бар гармии миёна, пухтан аз бекон дегу то қариб зич. Интиқоли ба қуттиҳои коғазӣ ба холӣ.
- Дар як мағозаи калон, тақрибан 2 quart об ва 2 қошуқи намак ба гармии зуд ба гармии баланд оварда мерасонад. Ба макарон илова кунед ва то дамидани субҳро давом диҳед. Резед ба colander барои бодиққат холӣ.
- Дар ҳамин ҳол, дар як косаи калон, як қатор бекон, ки пухта пухта, мурғи diced, пиёзҳои помидор, помидор, карафс, ва parsley. Иловаи макарони гармшуда ё хунукшуда, пӯшида ва барои пароканда кардани компонентҳо тақсим карда мешавад.
- Дар як косаи хурд, 1/2 косаи майонез бо шарбати лимӯ ва хокаи сирпиёз. Ба таври муназзам ба макарон ва омехта равған мурғ то омехта. Иловаи майонез, агар лозим бошад, бичашед.
- Мавсими бо намак ва ќаламфури хоки тару тоза, ба бичашед.
- То он даме, Пеш аз он ки хизмат кунед, пошед бо parsley тару тоза бурида.
6 то 8-ро ташкил медиҳад.
Маслиҳатҳои экспертӣ
- Барои мазза хубтар, якчанд соат пеш аз вақт ё як рӯз равған - дигар - пеш аз он. То он даме,
- Барои осонӣ истифода бурдани пӯсидаи rotissa ё маҷмӯи қуттиҳои пухташудаи пухташудаи тару тоза.
- Макарони гарм ва гарм пӯшидани либосро ба осонӣ ба даст меоранд. Агар макарон гарм бошад, тақрибан якунимсола аз се ду ҳиссаи либос илова кунед. Хӯришро бо заҳрдор ва либоси боқимонда алоҳида ҷудо кунед ва пеш аз он ки хидмат кунад.
Вариантҳо ва тағйирёбандаҳо
- Чӯҷа бо мурғи дуддодашудаи мурғ ё хомӯшро иваз кунед.
- Ба бекон иваз кардани хўроки чорво.
- Истехсоли помидор гелосро ба ҷои помидор дӯхтан истифода кунед.
- Дар бораи 1/4 косаи сабзӣ shredded илова ба хӯриш якҷоя бо карафс ва пиёз илова кунед.
- Дар бораи 1/4 пиёла чойи зайтуну пухта ба равған пухта, илова кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 695 |
| Total Fat | 40 г |
| Fat пурбор | 10 г |
| Набзи фарсудашуда | 14 г |
| Холестерин | 166 мг |
| Sodium | 308 мг |
| Карбогидратҳо | 25 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 54 г |