Фоҷеаи гуруснагӣ бисёр мазза ва тазриқи гармӣ ба ин latkes картошка ширин аст. Онҳо бо себчаҳо ва сметана калонанд, аммо он ҳатто аз оне, ки аз илҳоми Ҳиндустон худдорӣ мекунанд, ба онҳо хурсандии бештар медиҳанд ва онҳоро бо мурғи манго ва бодиринг Ном Рача хидмат мекунанд .
Бихӯред: Хизмат ин latkes дар якҷоягӣ бо Salmon-Salad Spiced or Persian Persian Chicken . Чизҳои сабз бо Pecans ва Date Syrup як канори вегетативии худ. Ва ин Mango Tropical Upside Down Торт аст, танҳо марҳилаи комилан ширин ба хӯрок нест, он низ роҳи бузурги истифодаи баъзе аз шири Coconut ҷудошуда шумо пас аз қабули latkes.
Маслиҳаи компонент: Ғавғо дар бораи хокаи кг? Ин аст, ки замина каме дар бораи омехтаи ҷарима . Агар шумо дар якҷоягӣ дар як мағозаи фурӯши мағҳубӣ надошта бошед, шумо метавонед худро худатон созед. Бисёре аз хӯрокхӯрҳо вуҷуд доранд, аммо ин оддии аз Тҳе Тони Тайланд Darlene Schmidt ҷои хуб аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 1/2 кг картошка ширин (тақрибан 2 калон, сабусакҳо ва пошида)
- 1/2 косаи гандум (ҳама мақсад ё пурраи гандуми сафед)
- 2 1/2 қошуқи хокаи кураи кӯҳӣ
- 1/2 қошуқи хокаи нонпазӣ
- 1/2 қошуқи намак
- 2 тухм калон (сабук)
- 1/2 косаи шир Coconut (консерва, фарбеҳро комилан пурра)
- 1/2 коса равғани канола (ё маблағи барои frying зарурӣ, шумо низ метавонед як омехтаи равғани зайтун ва ангурро ё танҳо равғани ангур истифода баред)
Чӣ тавр бояд кард
- Оғозро ба 200 ° F пеш аз худ гузоред. Лавҳаи пиёлаҳои болаззатро бо коғази пластикӣ ҷудо кунед ва ҷудо кунед.
- Ба картошка ширин дар як косаи калон ҷойгир кунед. Дар косаи дигар, дар якҷоягӣ орд, хокаи қаҳваранг, содаи нонпазӣ ва намак. Ба омехтаи орд ба картошка ширин илова кунед ва якҷоя ба кӯза.
- Илова кардани тухм ва шир Coconut ба картошка ширин ва хуб омехта.
- Иловаи ¼ дюйри равған ба як skillet калон, вазнин. Гармии гармии миёна то он даме, ки нафт сӯзишворӣ дорад, аммо тамокукашӣ намекунад. Ҳарорати пастро аз шир ба андозаи равған ҷудо кунед - агар он ҳалшаванда бошад, он гармтар аст, ки ба латукаи равған бирасед.
- Офтобро ба равған гарм кунед, бо миқдори ҷуворимакка пӯшед, ва ҳар як каме бо пуштибонии қубур. (Диққат диҳед, ки на дар тӯли теппа, вобаста ба андозаи тасвири шумо, шумо шояд чорчубаи 4 ё 5 дақиқа дошта бошед.) Фли латин дар тарафи якум барои 2-3 дақиқа ё то зеризаминон бӯйҳои тиллоӣ мебошанд. Пӯшед latkes ва fry барои 2-3 дақиқа бештар. (Агар latkes бӯйро зуд шуста, каме гармиро кам кунед.)
- Латосаро ба пластикаи қуттиҳои коғазӣ ба пӯсти коғазӣ интиқол диҳед, сипас дар варақаи нонпазӣ ҷойгир кунед ва дар танӯр тобистонро гарм кунед, вақте ки шумо боқимондаи латосро ширин мекунед. Ба зудӣ бо себ ва / ё яхмос ё raita равед. Хушо!
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 431 |
| Total Fat | 29 г |
| Fat пурбор | 7 г |
| Набзи фарсудашуда | 14 г |
| Холестерин | 151 мг |
| Sodium | 381 мг |
| Карбогидратҳо | 35 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 5 г |
| Протеин | 9 г |