Падару модарон бештар аз он ки пеш аз омодагӣ ба хӯроки нисфирӯзӣ бештар ҷалб мешаванд. Гуноҳҳо рӯзҳое буданд, ки модарон дар хона монданд ва ҳар шаб пухта мешуданд. Бо оилаҳои таблиғкунанда ва тазриқӣ, хӯрокхӯрии зуд ва осонтар ҳатмист.
Падароне, ки ба ҳар рӯз рӯза мегиранд ҳам эҳтиёткор бошанд ва ҳамзамон хӯрокхӯриро қадр кунанд, ки барои тайёр кардани хӯрока зуд ва осонтар аст. Ин хӯрокҳо пешниҳодҳои хӯрокхӯриро пешниҳод мекунанд, ки танҳо якчанд дақиқа гиранд барои тайёр ва бичашонанд.
01 аз 06
Решаи гандум StromboliСтефани Gallagher Спрополи ба монанди муомила аст, вале ба ҷои мева, бо гӯшт, ҷавоҳирот ва / ё панир пур мешавад. Хӯрокхӯрӣ пухта ва пухтани гиёҳҳои шустушӯйӣ ин кори зуд ва сабукро осон мекунад . Шумо метавонед ба stromboli ба қисмҳои хурди бурида бурида, бигзор кӯдакон бо дастҳои худ бихӯранд. Тақрибан 15 дақиқаи вақти корӣ ва 25-35 дақиқа дар танӯр.
02 аз 06
Ягон пӯшишҳоРадиои Озодӣ Оилаҳои ман муддати тӯлонӣ зӯрозмои сиёҳро дӯст медоштанд. Бо омехтаи гӯшт, пиёз, кетер, шакар қаҳварангез (ва баъзан карафс), ҷароҳатҳои нобудшуда як хӯрокворӣ, ҷолиб ва пурмаҳсуланд. Ин як дорухат бузург аст. Қариб 20 дақиқа аз оғози ба анҷом расид.
03 06
Crockpot ChiliBrian Hagiwara / Getty Images Ман барои тайёр кардани хӯроки чорво истифода бурдед. Ҳамаи компонентҳо ба он ҷо мераванд ва сипас дар рӯзҳои худ меравед. Баъд аз чанд соат, хӯрокворӣ омода аст ва тоза кардан аст. Ду намуди лӯбиё, гӯшти гов ва сабзавот ба ин дорухат гипосро солим месозад. Дар ҳоле, ки мазза оҳиста-оҳиста дорад, он барои ҷавонони каме дар оилаатон ҷолиб аст. Он тақрибан даҳ дақиқаи вақти пешакӣ ва 8 соат дар чархбол мегирад.
04 06
Pesto боғҳои бо FettuccineХизматрасонии RM / Getty Images Pesto як чошнии хуби Итолиё аст, ки бо сирпиёз, чормағз, ва панир сохта шудааст. Ин дорухат яке аз хӯрокҳои ширини дӯстдоштаи ман аст ва аз он ғалладонагиҳо парҳез мекунад. Он тақрибан 30 дақиқа аз оғози ба анҷом расидан ва фаровонӣ барои омодагӣ ва хӯрок бо оила аст.
05 06
Чӯҷаи нахи афшураи AppleХизматрасонии RM / Getty Images Агар шумо мехоҳед, ки дар бораи ангиштсанг ё гази пухта пухтан, ин дорухураи оилавии бузург аст. Мо дар хонаи мо дӯст медорем, ва ин дорухат ба тару хушк, мурғ хуб гаштааст. Шумо метавонед онро бо биринҷ барои ризои пурра хизмат кунед. Танҳо тақрибан 10 дақиқа барои тайёрӣ ва 20 дақиқа дар гармии гарм. Вируси камшавӣ бо равған ва дорчин.
06 аз 06
Crockpot Beef Fajitas аз Dianne CrockpotХизматрасонии RM / Getty Images Fajitas хурсандии дигари оилаи мо мебошад. Дигар дорухат Микроскоп, скалча, ва қаламфури ин фоҷиҳои болаззатро нишон медиҳанд. Хӯришҳои орди бодом хизмат кунед. Он тақрибан 15 дақиқа барои тайёр кардан ва 8 соат дар гулпушт мегирад, бинобар ин, рӯзи ҷашни пуршукӯҳ барои тайёр кардани хӯроки хуб аст. Ва агар шумо барои хӯроки нисфирӯзӣ дер давидаед, хӯрок то он даме, ки шумо тайёред ва хӯрок хӯред.