Гудерҳо бо ширину ширин (ё гилем)

Ин шоколадҳои hamburger бо равған оддӣ ва чошнии шароби сурх анҷом дода шудаанд, ки аз онҳо ба таври ғайриоддӣ истифода мебаранд.

Чошнии гӯшти hamburger бо равған сохта шудааст, ки аз сабзавоти маъмулӣ ё чошнии ороишӣ камтар аст. Агар шумо намакро истифода баред, қошуқи омодашуда ё санги сиёҳро бо дренажҳо ва гӯшти гов истифода баред. Ба маслиҳатҳо барои дорухои сиёҳ ва омодагии омодагӣ нигаред.

Шумо чӣ мехоҳед

• 2 килограмм гӯшти гов
• 1/2 косаи пиёз биносту бурида
• 1 тухм калон, сабукфикрона латукӯб
• 2 yolks тухм калон, сабукфикрона латукӯб
• 1 то 2 tablespoons хуб нонпазӣ хушк омехта, ихтиёрӣ
• намак ва ќаламфури мечашонем
• 6 tablespoons равған
• 3 tablespoons шароби сурх хушк, сифати хуб

Чӣ тавр бояд кард

1. Дар як косаи калон, якҷоя ва омехта гов замин, пиёз решакан, тухм ва тухмҳои тухм, нонҳои нон , агар истифода, намак, ва ќаламфури. Бо истифода аз дасти худ, омехтаи гӯшт ба шаш шишаи 1/2-дюйпӯши қабати шамолкашӣ) тақрибан 5 воҳиди ҳар як).
2. Дар як skillet калон, гармии 3 tablespoons равған бар гармии миёна баланд. Иловаи гӯшти гов ва қубурро дар ҳар ду ҷониб илова кунед, то даме, ки каме гулобӣ ё гулобӣ нест. Интиқоли ба табақи гарм.

1. Эзоҳ: Бо дарназардошти USDA, ҳарорати камтарини бехатар барои говҳои замин 165 Ф.
2. Ба равғани боқимонда ва шаробро ба равған frying илова кунед ва то он даме ки аксарияти моеъи бухор карда шавад. Spoon over the steaks ва хизмат.

6.

Маслиҳатҳо

• Гавриши асосии пневматикӣ: 2 tablespoons пошидан дар қолин. Шапро аз гармии миёна дур кунед. Оғози 2 tablespoons аз cornstarch дар 3 tablespoons оби сард. Равғани гиёҳхӯрӣ ва сӯзишвории обро ба зарфҳои гарм ва пӯшида барои ҳаматарафа ҳамвор кунед. Иловаи 2 CUPS аз сиёҳии кам ё захираи гӯшти гов. Мавсими бо намак ва ќаламфури, мечашонем.

Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед

• Хушбахтона Hamburger Steaks
• Skillet Salisbury Steaks бо Мошоҳо
• Амнияти озуқаворӣ: Ҳарорати дохилӣ барои Burgers

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	576
Total Fat	37 г
Fat пурбор	17 г
Набзи фарсудашуда	14 г
Холестерин	466 мг
Sodium	311 мг
Карбогидратҳо	3 г
Ғизоҳои ғизоӣ	0 г
Протеин	54 г

(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)