Ин шоколадҳо пӯшидаанд ва сипас бо як чошнии шӯрбои бунафшой хизмат мекунанд. Селексияи оддии буттаи себ, равған, ва омехтаи хардал аст, барои бедарак ғарқшавӣ аз шириниҳо.
Меъёри аслӣ барои 2 дона сирпиёз, ки дар болои қубур бо қаламфаш пошида мешавад, даъват карда шудааст. Ман тасмим гирифтам, ки хокаи сирпиёзро ба ҷои сиракҳои камсавод истифода кунам, зеро ман ҳис мекардам, ки сирпиёз тару тозаро мекашад. Истифода аз 1 ё 2 дона аз сирпиёзе, ки сӯзанакро дар ресмонҳо истифода кунед, агар шумо пешкаш кунед.
Дар дорухона ба таври осон барои ду нафар тасниф карда мешавад.
Бодиринг ба картошка пухта равған ва равғанҳои сабзавот ё сабзавотро парвариш кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 4 бриллити шербонро (тақрибан 1-дюл)
- 1 tablespoon peppercorns (сиёҳ, coarsely мазлумонро)
- 1 қошуқи хокаи заҳрогин (ё 2 дона сӯзан сабзида, ба боло нигаред)
- 1/4 қошуқи косер
- Sour Bourbon:
- 1 равған пӯлод (4 роз)
- 2 tablespoons пиёз (бурида)
- 1 ё 2 дона сирпиёз)
- 2 tablespoons bourbon
- 2 teaspoons чошнии Worcestershire
- 1/2 қошуқи хардал хушк
- Dash Tabasco чошнӣ
Чӣ тавр бояд кард
- Аз равғанҳои сангшуда аз равғанҳо пора кунед. Pressed peppercorns ва хокаи сирпиёз ба ду ҷонибҳои стекӣ пахш кунед ва дар ҳарорати хона дар як соат истода як соат.
- Оби гармии шадид дар гармии баланд. Равғани сақфро бо як каме пӯсти равғанӣ сабук кунед.
- Қариб нисфи намак дар skillet пошед. Steaks зудтар дар як тараф. Хориҷ ва илова кардани намаки боқимонда ба қаъри он. Стексияҳои дигар дар тарафи дигар. Пахш кунед то миёна ва то он даме, ки ба шумо маъқул аст, пухтанро давом диҳед. Ҳамчунин нигаред: Диагр
- Бодирингро ба теппаи гарм ва чап бо рехтани пластикаи гарм нигоҳ доред, вақте ки шумо чошнии худро тайёр мекунед.
- Аз равған барзиёд аз шифо резед. Ангур аз гармии кам; то пӯст ва пиёз ва sauté то тендер илова кунед. Иловаи bourbon, шарбати Worcestershire, хардал хушк ва Табаско. Хуб хуб ва барои 2 дақиқа тобистон.
- Пеш аз он ки хизмат ба чӯб равғанро бирезед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 431 |
| Total Fat | 30 г |
| Fat пурбор | 17 г |
| Набзи фарсудашуда | 10 г |
| Холестерин | 123 мг |
| Sodium | 238 мг |
| Карбогидратҳо | 14 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 24 г |