Оиладоратон ин равғанро бо сеҳрнокӣ бо шир ва нисфи ва ним ва шарбати clam дӯст медорад. Бодирон ва пиёз меваи ин хокистарии толор ва ошомиданӣ.
Ин хуб аст, агар хубтар аз нусхаи тарабхонаи дӯстдоштаи худ бошед. Иловаи шалғамчаи пеш аз он, ки пеш аз он анҷом дода шудааст, илова кунед, ё боғи тайёр бо parsley тару тоза, пиёз пиёз сабз, ё chives.
Шумо мехоҳед, ки ба дорухат дучор нанамоед, то ки шумо барои хӯроки нисфирӯзӣ рӯзи дигар хӯрок диҳед - он зуд зуд нест!
Агар шумо ҷустуҷӯи чипи сабукро ҷустуҷӯ кунед, дар ин помидор асосан пухтупази пухтупаз Manhattan-усули пластикӣ нигаред .
Шумо чӣ мехоҳед
- 3 мазза аз бекон (diced)
- 1 пиёз пиёз (бурида)
- 3 коса картошка (картошкаи пӯсти пӯст ва ё тиллоҳои Yukon)
- 1 шиша / 8 соат шарбати шароб
- 1 қошуқи косер косер (ё ба бичашонем)
- 1/4 қошуқи қаламфури сиёҳ (заминҳои тару тоза)
- 2 банкаҳо / 14 ounces clams (minced)
- 3 tablespoons
- орд (ҳама)
- 2 пиёла
- нисфи ё нисфи яхмос
- 1 шир шир
Чӣ тавр бояд кард
- Аз бекон порчае то гулӯла дар як конҳои голландӣ ё лаблабуи калоне,
- Хориҷ кардани бекон ба қуттиҳои коғазӣ бо spoon slotted; резиши он.
- Иловаи пиёз ба порчаҳои ғизоӣ; то даме, ки нарм ва ширинтар аст.
- Иловаи картошка ва шарбати clam, намак, ва ќаламфури.
- Дар давоми 15 дақиқа пӯшед ва то тобистон тухмтар гиред.
- Аз гармо дур кунед. Иловаи классикӣ бо оби моеъро илова кунед.
- Ба орди гандум то шир тофтан; Илова ба нисфирӯзӣ бо ним ва нисфи.
- Кук бар гармии миёна, ба шӯр доимо, то даме, ки хокистарӣ thicken ва оғоз ба футбол, ё тақрибан 3 дақиқа.
4.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 1021 |
| Total Fat | 61 г |
| Fat пурбор | 34 г |
| Набзи фарсудашуда | 19 г |
| Холестерин | 187 мг |
| Sodium | 2,504 мг |
| Карбогидратҳо | 87 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 9 г |
| Протеин | 33 г |