Кандани картошка картошка ва шӯрбоҳои карам бо Bacon

Картошка, аз бекон, ва коркарди карам то фармоиш хӯрокпазӣ барои ширеши суст пур кунед. Танҳо сабзавот ва шўрбои ба деги буғӣ илова кунед ва онро барои 6 то 8 соат гузоред. Ҳамаи шумо бояд кор кунед, вақте ки ба хона бармегардед, баъзе сметана ва бекон пухта илова кунед.

Бо вуҷуди он, ки шумо дар дасти шумо ҳастед, компонентҳоро тағйир диҳед. Сиёҳро бо пиёзҳои иловагӣ иваз кунед ё истифода баракҳои дегчаеро, ки аз бекон истифода баред, истифода баред. Агар шумо барои тухмии қутбнамо ғамхорӣ накунед, онҳоро тарк кунед.

Аз ин шӯразоли лаззат бо нон ва ё носипосӣ баҳраманд шавед. Хӯроки нисфирӯзӣ рӯзи дигарро ба даст меорад, то ки шумо аз ҳад зиёд кор накунед.

Шумо чӣ мехоҳед

• 4 пиёла чойи мурғ (натуралӣ ё натрий кам)
• 3 картошка, сабусакҳо ва сабзӣ
• 1 1/2 пиёла карам бурида
• 1 гек (diced, бо сафед ва танҳо қисмҳои сабзии сабук)
• 1/2 коса пиёз решакан карда мешавад
• 2 сабзӣ (diced)
• 1/4 пошидани parsley бурида
• 1 қошуқи намак (ё ба бичашонем)
• 1/2 қошуқи қанд
• 1/2 қошуқи қошуқи хокистарӣ
• 1 барг Бейс
• 1/2 пиёла сметана
• 8 ounces аз бекон (ё бештар, ки дилхоҳ бошад)

Чӣ тавр бояд кард

1. Шўрбои мурғ, картошка, карам, гиёҳ, пиёз, сабзӣ ва parsley дар косаи калон омезиш кунед; рехтани омехта ба пухтори суст.
2. Абрҳоро дар намак, ќаламфури, тухмиҳои caraway ва барге халиҷе.
3. Пӯшед ва пухтанро дар муддати 6 то 8 соат ё ба баландии тақрибан 3 то 4 соат тайёр кунед (ё то сабзавот тендер). Барге халиҷро хориҷ кунед ва партофед.
4. Якчанд моеъи гармро аз ширеши суст бо сметана дар косаи хурд омехта кунед. Иловаи омехтаи пухтани суст; абрешим.

1. Қариб 30 дақиқа пеш аз шӯрбо омода аст, пухта аз бекон дар ғилофи гармии миёна. Ё ба бекон дар танӯр оед .
2. Дар аксарияти аз бекон шикаста ва гарм кардани якчанд tablespoons барои истифода барои либос.
3. Бичашед ва мавсимҳоро танзим кунед.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	320
Total Fat	14 г
Fat пурбор	5 г
Набзи фарсудашуда	6 г
Холестерин	39 мг
Sodium	1,045 мг
Карбогидратҳо	32 г
Ғизоҳои ғизоӣ	4 г
Протеин	17 г

(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)