Паҳншавии пиряхҳои офтобӣ

Мехоҳед кӯшиш кунед, ки баъзе пирожни гармии лоғарӣ, аслӣ? Ин як тарҳи оддӣ аст, ки агар зарур бошад. Кӯшиш кунед, ки ба болопӯши яхкардашуда ба омехта, плёнкаҳои хушк, ё мурғҳои шоколад ба batter диққат диҳед. Ин тортҳо бо ёрии сабзавот, тиреза ва тирезаи анъанавӣ мумкин аст.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Ангезед, орд, намак ва пухтани нонпазӣ.
  2. Шир ва омехтаи ширини якҷоя.
  3. Якҷоя якҷоя кунед ва то даме ҳамвор кунед.
  4. Резед дар равған гудохта.
  5. Равған 1/8 аз гиёҳхӯрда ба чӯҷаи гарм барои ҳар як тортҳои гилинӣ.
  6. Вақте ки онҳо дар қафаси сиёҳ шиноваранд ва дар болои болои коса сар мекунанд.
  7. Ҳамин ки онҳо иҷро мешаванд ва хизмат мекунанд, хориҷ мешаванд.
Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 93)
Total Fat 4 г
Fat пурбор 2 г
Набзи фарсудашуда 2 г
Холестерин 9 мг
Sodium 319 мг
Карбогидратҳо 11 г
Ғизоҳои ғизоӣ 1 г
Протеин 3 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)