Аз таги тухм, ки дар баъзе ҳизбҳо ва ҷамъомадҳои оилавӣ пайдо мешаванд, ин тухмҳои ширин пур аз фоҷиа ва матоъ мебошанд. Сирри дар чошнии horseradish аст, аз ин рӯ онро бурида намешавад. Якчанд дақиқаҳои иловагӣ барои илова кардани як каме каме бинед, то ки онҳо мисли ҳайратовар, ки онҳо бичашонанд. Барои парҳези пасти гаронвазн бузург аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 6 тухм (
- сахт-судак )
- 2 tablespoons minced
- пиёз ширин
- 2 teaspoons қошуқи ширин (minced)
- 2 tablespoons
- майонез
- 2 teaspoons horseradish (creamed
- Ситораи horseradish дар фасли баде)
- 2 teaspoons
- хардал (зард)
- Намак барои бичашонем
- Garnish:
- paprika ,
- зайтун ,
- chives , parsley, ва / ё pimento
Чӣ тавр бояд кард
Тухм сахт-судак дар нисфи озмоиш. Хориҷҳои тухмро ба як косаи табдил диҳед ва сафедони тухмро ҷудо кунед. Машхҳои тухмҳои тухмро то crumbly. Иловаи пиёз ширин, шарбат нон, майонез, чошнии horseradish, хардал ва намак ба бичашед. То якҷоя омехта кунед.
Қубур ё spoon ба яклухтҳои сафед тухм. Биноҳои бо папирӣ, зайтун, chives, parsley, ва / ё pimento. Пеш аз он ки хизмат кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 133 |
| Total Fat | 9 г |
| Fat пурбор | 2 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 210 мг |
| Sodium | 202 мг |
| Карбогидратҳо | 5 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 8 г |