Vegetarian, Vegan ва Raw Vegan Dehydrator Recipes

Оё боварӣ надоред, ки чӣ гуна бо канализатсияи нави худ кор кунед? Дар ин ҷо чанде аз тарозуҳои беҳтарин ва инчунин истифодаи чархдор барои гӯштхорон ва вегетаҳо, ва албатта, барои онҳое, ки парҳези вегетативӣ ҳам доранд! Новобаста аз он ки шумо ҷустуҷӯ мекунед, баъзе озуқавориҳои хушсифат, ки бо хӯроки хом хӯред ё танҳо нигоҳ доштани баъзе меваҳоеро, ки дар хонаатон зиндагӣ мекунанд, хеле зиёд аст.

• 01 05

  Чиптаҳои калисо

  Чиптаҳои калие, ки дар детроғор сохта шудаанд, исбот мекунанд, ки ғизои нави зебо - ва бо сабаби хуб! Чипиҳои дигари хлордорҳо бо теппаҳояшон гуногунандешанд, қариб ҳамеша вирус, ва бо витаминҳо ва маъданҳои фоиданок, онҳо хеле ғизо ва роҳи хубе барои кудакон барои хӯрокхӯрӣ дар баъзе нуқтаҳои вирус ҳастанд. Кӯшиш кунед, ки дигар chips оид ба худ, ё ба ин дорухур оддӣ пайравӣ кунед, ки намак баҳр ва ашёи ғизоӣ ( заҳмати ман!) Барои мазза ва иловаи витамини B12 истифода мебаранд. Юм!

• 02 05

  Гандумҳои худро хушк кунед

  Яке аз беҳтаринҳо барои дарёи хромпарварӣ ин гиёҳҳои хушкшудаи хушсифат мебошад. Агар шумо боғи алаф, ё танҳо боқимондаҳои боқимонда харидорӣ карда бошед, деграторатонро бардоред ва онҳоро барои нигаҳдории онҳо тоза кунед. Ин аст, ки чӣ тавр хушк кардани гиёҳҳо дар дехкони худ.

• 03 05

  Бӯхтакҳои сафед

  Диққатдорон дар обхези худ осон ҳастанд ва вирусҳои чӯбҳои вегетавии vegan яке аз намудҳои маъмултарини (ва осонтарини) пластикии dehydrator барои кӯшиш мекунанд. Ҳамаи шумо бояд қаҳрамонҳо (дар мағозаҳои табиии табиии гуногун дастрас бошад), якчанд хӯша барои истироҳат, ва баъзе чошнии лубиёи ё Bragg's Liquid Aminos. Бодирингҳои ҷӯяндаи худро барои бичашед, ва ҷӯякҳои гидрографи худ бо салькадаҳои сегона, гайдадаи хом ё гемодиҳои вегетативии вегетавӣ (тасвири).

• 04 05

  Деворҳои мева ё меваи "Roll-Ups"

  Дереми меваи хушкида ё «роликҳои мевагӣ» барои хӯроки оддӣ, саломатӣ ва вегетативӣ дар таркиби деграторатонро истифода мекунанд. Онҳо аз бештари меваҳо ва танҳо як каме орд офарида шудаанд, барои ҳамин, онҳо барои кӯдакон ва озуқаворони хоми калон ҳастанд. Кӯшиш кунед бо бисёре аз меваҳои гуногун барои дарёфти хароҷоти беҳтарин ба шумо кӯмак кунед. Кофарни себамонро, ё mango банан - дӯстдоштаи шахсии ман (тасаввур кунед)!

• 05 05

  Нонҳои хом

  Ризҳои хомӯшӣ дар муддати кӯтоҳ вақтро дар обдор ҷудо мекунанд, аммо вақти онҳо хеле кам аст ва онҳо хеле солим мебошанд. Ризоми гиёҳӣ ҳамеша як тарзи ғизо ва nostalgic ба оилаатон ба шумо ғамхорӣ мекунад. Ин дорухти нонфурӯшӣ аз офтобпараст ва тухмҳои коштан бо баъзе аз наботот барои хушбӯй истифода мебарад.