Ин дорухат барои Sweet and Crockpock Spareribs дорои мазза хеле зебо. Агар шумо ин дорухоро дӯст медоред, фаромӯш накунед, ки шумо метавонед қуттиҳои иловагии чошнии лӯбиёро тайёр кунед ва онро дар дукарат нигоҳ доред, то он даме, Дар асл, ҳар дафъа ба шумо якчанд дона ё се маротиба тозакунии суффикатсияро месозед ва шумо ба зудӣ як қуттиҳои калон барои тайёр кардани дорухои гилинӣ тайёр мекунед. Ин як чошнии калий бо сӯзишвории классикӣ аст.
Spareribs аз устухонҳои дароз аз хук, ки гӯшти тендер ва тухмии бисёр доранд, доранд. Шумо метавонед боғчаҳои хуконро бимонед, аммо барои устухони тухмии хушк беҳтарин кор мекунад. Луча ба дорухат бештар қаноат мекунад. Аз қафаси сақфҳо ба қисмҳо клик кунед. Шумо метавонед ба ӯ лозим ояд, ки ба решакорон пора шавад, то ки онҳо дар cooker суст шаванд.
Шумо метавонед ин дорухоро бо рибосҳои кишвар, ки дорои хӯроки иловагӣ доранд ё рибо бардоранд, агар шумо хоҳед. Ман мекӯшам, ки пӯлодро зери коса пӯшанд, пас пӯсти ширин ва ширин ва решакан ба ранги ошкоро бедор карда мешавад.
Ба ин равғани оддӣ бо баъзе картошка пухта , як равғани мевадиҳанда бо меваҳои беҳтарини мавсим, ва баъзе помидорҳо бо сабзавот дар тобистон (хӯриш аз помидор гелос дар зимистон комил аст). Барои шириниҳо, баъзе қаҳварангҳо ё теппаи заиф ва осонтарини шоколад - тамомии комил.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла шакар қаҳваранг
- 1/4 косаи орд
- 1/3 пиёла об
- 1/2 косаи сабади
- 2 tablespoons чошнии лимӯ
- 3 дона сирпиёз, minced
- 1/3 пиёла ketchup
- 2 tablespoons хамираи помидор
- 2 tablespoons асал
- 2 tablespoons Dijon mustard
- 1/2 қошуқи хоки зайтун
- 1 қошуқи намак
- 1/8 қошуқи қошуқи
- 3 километр spareribs хук шарбат, дар 2-3 қисмҳои решакан бурида
- 1 пиёз, бурида
Чӣ тавр бояд кард
Шир шакар ва орд дар як saucepan калон омехта. Иловаи об, пас аз сирко, чошнии лубиё, сирпиёз, кетер, помидор, помидор, асал, Дисон хардал, зингом, намак, ва ќаламфури илова кунед. Кук ва гарм кардани гармии миёна то ҷӯшидани. То 5 дақиқа то 10 дақиқа то тобистон гудозиш кун.
Ба қабурға бо решакан пиёз дар 4-6 квартираи кокпот, таркиби чошнӣ аз ҳар як қабати.
Нӯшокиҳои сустро пӯшед ва дар пасти камаш 10 то 12 соат ё дар баландии 5-6 соат пухта, то он даме, ки сангҳо хеле тендер ва ширин шаванд ва дар ҳадди аққал 160 грамм дар як гидротатор гӯш кунанд.
Дар ин лаҳза шумо метавонед риборо дур кунед ва онҳоро дар чап бӯй кунед. Бо баъзе аз шиша аз ширеши суст ва бренди бригадаи то буттаи торик ҷӯш кунед. Дар ҳоле, ки рибоҳо бӯй мекунанд, баъзе чошнии як чошнии хурди сабзавотро кашонед ва то қабати торикӣ ва каме ғафс кунед. Ин чошн бо ғизо хизмат кунед. Ва бисёр либосҳо!
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 503 |
| Total Fat | 20 г |
| Fat пурбор | 7 г |
| Набзи фарсудашуда | 9 г |
| Холестерин | 118 мг |
| Sodium | 530 мг |
| Карбогидратҳо | 41 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 39 г |