Looking for a quick and simple food, ки ба ҷои заданд? Ин яке аз осон аст, ки бо сабзавоти консерва ва сабзавот сабзида тайёр карда шавад. Ин як хӯроки қаноатбахшест, ки ҳама чизро дар худ дорад, аммо агар шумо эҳсоси ғизои иловагӣ дошта бошед, ҷонибҳои дӯстдоштаи худро илова кунед.
Дар дорухона ба лӯбиёи сабз занг мезанад, аммо барои озодона истифода бурдани блокҳои яхкардашуда яхкардашуда яхкардашуда ё нахўдро истифода мебарад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/4 равған пиёла
- 1/4 косаи орд, тамоми орд
- 1/2 қошуқи намак
- 1/4 қошуқи
- thyme leaves
- 1/8 қошуқи қошуқи
- 2 пиёла шир
- 2 пиёлаҳо сабзида сабзида сабзида сабзидаанд
- 1 гиёҳ (16 воҳа) лампаҳои ширин, заҳролуд ва шиддатнок
Чӣ тавр бояд кард
- Дар saucepan миёна, равған гудохта. Дар орд, намак, картошка ва ќаламфури омехта кунед.
- Аз гармо дур кунед. Марҳамат дар шир шӯр.
- Ба гармӣ бармегардед. Кук, ба шӯр доимо, то bubbly. Бигзор тақрибан 1 дақиқа напазед, ба шӯр доимо.
- Абрҳоро дар лӯндаи сабз ва салм. Омехтаи омехтаи 1 1/2-кеферро тоза кунед.
- Пӯшед ва оҷил дар 375 Ф 30 дақиқа, то гарм ва бубли.