Дар бораи он чӣ бояд бо тухмҳои сахт судак кардед, ва чизи аввале, ки ба ақлу ҳуш меояд, тухмҳои ширин аст. Бе толор, тухм қалбакӣ дӯстдоштаи универсалист, вақте ки ба мизоҷон меояд. Агар шумо тухмҳои кӯҳнаро барои тазриқи тухм, ё тухмии писта партофта, аз қуттича шикоят баред ва кӯшиш кунед, ки чизи навро сар кунед. Шумо бояд донед, ки тухмии калонтар барои хӯрокворӣ сахттар аст, зеро онҳо осонтар мегарданд. Аввалан, чӣ тавр ба тухмии сахт-судак комил комил шавед . Сипас роҳҳои дигари алтернативиро истифода баред.
01 аз 06
Тухмҳои сангинҶонел Вейвер / Getty Images Аз таги тухм, ки дар баъзе ҳизбҳо ва ҷамъомадҳои оилавӣ пайдо мешаванд, ин тухмҳои ширин пур аз фоҷиа ва матоъ мебошанд. Якчанд дақиқаҳои иловагӣ барои илова кардани як каме каме бинед, то ки онҳо мисли ҳайратовар, ки онҳо бичашонанд. Инҳо барои парҳезҳои пасти гарон низ хеле бузурганд.
02 аз 06
Хӯроки тухмDebbi Smirnoff / Getty Images Хӯроки тухмпояро ҳамчун чарб барои сабзавот истифода кунед, дар як сандвич, ё иваз кардани тухмҳои ширин.
03 06
Чӯбаки Liver Patewapafoto / Getty Images Барои тағйирёбии нарх дар якҷоягии тозакунӣ, ҷӯраҳо мурғ кӯшиш кунед бо тухм сахт-судак дар як pate болаззат омехта. Пешакӣ барои тарҳрезӣ дар як шабонарӯз ба нақша гиред.
04 06
Scotch EggsРасмҳои чарбҳо RF / Getty Images Тухмии сахт-судак дар ҳасиб , нонпазӣ ва чуқур-пухта барои тухмии тиллоӣ пароканда карда мешавад. Дар ҳарорати гарм ва ё дар ҳарорати хона хизмат карда, онҳо барои хӯроки нисфирӯзӣ ё садама ба сифати масткунанда ҳастанд.
05 06
Hindoo EggsCultura / Brett Stevens / Getty Images Тухм Ҳиндустон бо чошнии сафед қаҳвахона хизмат карда, бар решаҳои гарм ва нӯшокии ширӣ хизмат мекунанд. Инҳо метавонанд барои хӯроки нисфирӯзӣ ва ё ба таври миёнаро бихӯранд.
06 аз 06
Бодиринги тухмBSPollard / Getty Images Агар шумо лаблабу себро дӯст доред, шумо тухмро ҷамъ кардаед. Шакли машҳури машҳур, ин осон кардани ин дар хона аст. Онҳо метавонанд то ду ҳафта сабуктар карда шаванд.