Кадом қуттиҳои шумо барои дорухататон аз рӯи намуди шумо лозим аст?
Ҳазорҳо меваҳои беназири намуди дарахтони нобудшуда мебошанд, ки дар қариб ҳар қитъа дар саросари ҷаҳон пайдо мешаванд. Ҳазорсола метавонад якчанд роҳро бихӯрад ва ороиши ғизои беназир дошта бошад, ки ба онҳо бештар аз якчанд чормағз имкон медиҳад. Ҳазорҳо дар нахи баланд, дар калорияҳо паст ва сарватдор дар карбогидратҳо ва витамини C мебошанд.
Ҳазорҳо дар дарахтонҳо бо як пӯшидани лоғар, ки ҳамчун меваҳои мева оғоз меёбад, ба воя мерасанд.
Дар дохили ниҳонӣ садақа аст, ки сабук торик, ширини тобнок, бо маркази крахмал. Маркази крахмалӣ, ё endosperm, қисми боқимонда аст.
Flavour Chestnut and Texture
Ҳазорҳо як мазза ва каме шириниҳои ширин доранд, ки онҳоро ҳам барои хӯрокҳои ширин ва ҳам шириниҳо ҳамвор мекунанд. Текстураи гулдухтаре, ки ба картошка монанд аст, каме ғарқшуда ҳангоми хом ва яхкардашуда ҳангоми садақа, пӯлод ё рехта мешавад.
Чорчӯбҳо ва дигар чормағзҳо
Ҳазорҳо дар муқоиса бо дигар чормағзҳо аз сабаби фарбеҳии паст ва маводи моеъ пайдо мешаванд. Баръакси аксари чормағзҳо, меъдаҳо асосан аз карбогидратҳо иборатанд, ки онҳоро ғизои бештар ба ғалладон месозад. Ҳазорҳо низ аз дигар чормағзҳо ҷудо карда мешаванд, зеро онҳо бояд хӯрок нахӯранд ва вақти омодагӣ метавонанд душвор ва вақтро сарф кунанд. Бо ин сабаб, ва дар он аст, ки онҳо дар мавсими нисбатан кӯтоҳанд, медонанд, ки ченакҳо барои роҳҳои мухталиф имконпазир аст.
Тадбирҳои қутбнамо, баробарҳуқуқӣ ва тағйирёбандаҳо
Барои пешрафти бештари гуштиҳо, омӯзиши хариди ҳар як гўшти гов, аз қабили селлюлоза, сабусакҳо ва хушкшудагон хушк мешаванд. Дар ҳоле, ки шумо метавонед онҳоро тоза кунед, шумо инчунин метавонед дар тамоми мавсими тухмҳо аз ҳама тухмҳои гулхонаӣ ё гиёҳҳои шалғамро истифода баред.
Дар ин ҷо андозагирӣ барои ҳар як навъҳои гензитҳо бо ивазкуниҳо баробаранд.
- 1 километр дар қабати = тақрибан 35 то 40 қуттиҳои
- 1 кило пӯлод, сабусакҳо = дар бораи 2 1/2 пиёла
- 1 пиёла хушк пухта шудааст = 1 пошида тарашшед
- 1 1/2 фунт дар ниҳонӣ = 1 литр пошид
- 8,25-ounce меваи консерва = 1 пиёла
- 1 кило пошид, сабусакҳо, пухта = 1 помидор торт
- 3 ounces хушк = 1 пиёла тару тоза аст
Роҳҳо барои хӯроки чорво
Шарти қуттиҳои ҷӯшон, ки аз қуттиҳои хушкшуда сохта шудаанд, дар мағозаҳои ғизои солим мавҷуданд ва метавонанд барои шириниҳои ширин ва дигар дастгоҳҳо, аз қабили pancakes ва fritters истифода бурда шаванд. Ҳамчунин роҳҳои дигари хӯрокхӯрӣ мавҷуданд. Ба онҳо печи ва шикамро истифода баред, ба ҷои иваз кардани картошка mashed. Қуттиҳои ҷӯшон метавонанд барои хӯроки нисфирӯзӣ ҳамроҳӣ карда шаванд, ё ба сифати хӯрокхӯрӣ бо ягон гӯшти интихоби шумо хизмат кунед.