Шароити он аст, ки хӯришгоҳи қесъавиро дар кӯзаи Caesar дар Тиҷанана соли 1924 сар кард. Барои ҳар як сабаб, ин ҳикоя мавзӯи баҳс аст, ва ман пурра боварӣ надорам, ки чаро. Он бояд аз куҷо пайдо шавад, ва хӯроки сертификат номида мешавад, эҳтимол дорад, ки ҳама чизро дар ҷои худ ҷойгир кунанд.
Гӯшти хӯришии Caesar дар аслан бо тухм рабуда шуд . Аммо ин корро танҳо аз қарз гирифтан лозим аст. Барои як чиз, ин қадами иловагӣ аст. Ҳамчунин, агар шумо тухмро пошидаед, шумо маҷбуред, ки либосро ҷуброн кунед. Ин роҳҳои тухмии тухмро осонтар кардан мумкин аст, ва аз ин сабаб равғанҳои сершумори Caesar ин рӯзҳоро ташкил медиҳанд, ба монанди он чизе, ки шумо аллакай фаромӯш мекунед, рӯй медиҳад.
(Бо тамоми восита, тухм бордор карда шудааст, агар шумо ба тухм хом нигаред).
Калиди воқеӣ бо равғании Caesar - пеш аз он ки шумо хидмат кунед, либосро сар кунед. Агар шумо либосро нишаста, онро ҷудо карда тавонед. Ғайр аз ин, ҳеҷ чизи салатые, ки дар салқинҳои ғарқшаванда ғарқ мешавад, салат, сақф мепӯшад. Барои маслиҳат оид ба нигоҳ доштани салат ва тару тоза шумо, чӣ тавр ба салат нигоҳ доред .
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 салат рентини рентген
- ½ косаи равғанҳои зайтун, илова кардашуда ¼ пиёла
- 1 хурд
- Багет ё нусхаи хурди нонреза
- 1 шарбати сирпиёз
- 1/3 пиёла заводи панираи Parmesan
- Афшура аз 1 лимуи калон
- 1 литр ҳаракати антенна
- 2 yolks тухм
- Косер намак, мечашонем
- Қаламфури хоки сиёҳе, ки бичашед
- Ширини Worcestershire, то бичашонем
Чӣ тавр бояд кард
- Ҷудо кардани салатҳо, шустани шустани онҳо ва хушк кардан, сипас онҳоро ба қисмҳои таркибпазӣ бурида ва онҳоро дар як colander (ё сатил як пиёла заҳра) бо пӯлоди коғазӣ фаро мегирад.
- Қаллобро аз нон пӯшед ва онро ба мукаабҳои ½-дюй медиҳад. Шумо қариб 2 CUPS аз кӯзаи нон мехоҳед.
- Шабакаи сабзи гармии гармии миёнаи гармидиҳӣ. Иловаи косаи равғани зайтун ва гармӣ барои як дақиқа дигар. Нисбати тухм ва шиша то тухм ва тилло илова кунед. Хориҷро партофтан ва онро дар зарфҳои коғазӣ холӣ кунед.
- Дар як косаи шиша, пӯст ва аночовиҳо якҷоя бо муштарижн якҷоя кунед, то ки онҳо як чарх мезананд. Ҷамъоварии тухмҳои тухмро бо омехтаи сирпиёз ва як шарбати лимӯиро илова кунед. Зичро то дамвор.
- Равғанро дар равғани зайтун ҳангоми бистарӣ давидан. Мавсими либос бо намак Косер , қаламфури сиёҳ, ва Суфи Worcestershire. Иловаи нисфи панир зављааш.
- Интиқоли салат хунуккардашуда ба косаи калон. Дар либос рехтани либосҳоро бардоред ва то даме, ки пӯшед. Илова кардани криптҳо ва такроран такрор кунед. Тақвими хӯриш ва ба таври фаврӣ ба он хизмат кунед, то ки тухмҳо садақа накунанд. Top бо панир боқимонда.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 298 |
| Total Fat | 22 г |
| Fat пурбор | 4 г |
| Набзи фарсудашуда | 14 г |
| Холестерин | 76 мг |
| Sodium | 230 мм |
| Карбогидратҳо | 19 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 4 г |
| Протеин | 9 г |