Ин на он қадар қобилияти пухтупазро надорад, ки ин дорухои шӯрбо якрангро бичашонад. Хоксори дуддодашуда ва як соат якчанд дақиқа ҳастанд, то ин шӯрро қонеъ гардонанд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 дӯкони хукро пӯшонданд
- 1 чароги мурғи чормағз
- 1 шўрбои гӯшти чормағз
- 1 барг Бейс
- 1 tsp thyme хушк
- 1/2 tsp Қаламфури сиёҳ
- 1/4 tsp cayenne (ё таъом)
- 1 пиёла сабзӣ diced
- 2 пиёла пиёз мепазад
- 1 пиёла карафсшудаи карам
- 2 пиёла насбҳои хушк
- Намак барои бичашонем
- Garnish:
- parsley тару тоза
Чӣ тавр бояд кард
- Иловаи шўрбои гов, фишори мурғ , қимати хушк, қаламфури сиёҳ, баргҳои халиҷ , гиёҳхор, ва hock ҷӯро ба деги шӯрбо илова кунед ва ба тобистон биёред. Пӯшед ва тобистонро дар давоми 1 1 1 соат гиред. Иловаи пиёз, карафс, сабзӣ ва тобистон барои 30 дақиқа дигар пӯшанд.
- Иловаи лимӯҳо ва сарпӯши тобистона барои 30 дақиқа дигар, хориҷ сарпӯши ва барзиёдии фарбеҳро барзиёд дар сатҳи. То 15-дақиқа дақиқа то 20 дақиқа пайвастанро давом диҳед то он даме, ки насбҳо тендер ва хук аз хуни устухон рехтанд. Бичашед барои намак, мувофиқ кардани seasoning, ва бо parsley тару тоза.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 283 |
| Total Fat | 2 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 3 мг |
| Sodium | 537 мг |
| Карбогидратҳо | 49 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 9 г |
| Протеин | 19 г |