Як қолаби амудӣ ё пиво ё сода барои ин мурғ болаззат фоиданок истифода баред. Агар шумо решакании амудиро истифода нанамоед, тавсия диҳед, ки чӯбро ба қафо монанд кунед, то ин ки ду поя ва метавонад ҳамчун "tripod" бошад.
Пиво, шарбати, ё сода кӯмак ба помидор ва flavorful пухта.
Ба ин картошка болаззат бо картошка ё биринҷ ва як табақи сабзавот хизмат кунед, дар якҷоягӣ бо хӯриш ё coleslaw.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 мурғ, тақрибан 4 то 5 кило
- 1 пиёла пиво, кола, ё афшура
- 1 қошуқи равғани зайтун
- 2 teaspoons сирпиёз мазлумонро
- 1 қошуқи мавсими паррандагӣ
- 1/2 қошуқи хушк баргҳои хушк
- 1/2 қошуқи намак
- 1/4 қошуқи қалам
Чӣ тавр бояд кард
Равғани амудӣ бо як контейнер ва ё пивои кушод ё сода дар як зарф пошидани рехтани пластикӣ ҷойгир кунед. Бо ёрии пиво, кола, ё шарбати пур кунед.
Мурғро бишӯед ва хушк кунед. Ба мурғ бар болои чӯҷа ё контейнер пӯшед; Драйверҳо рӯ ба рӯ мешаванд. Агар мутавозин шудан дар як қадам бидуни истисно, аз пӯсиҳо дар поёни пойҳо ва имконпазир, ташаккулёбии "сотил" устувор бошед.
Ҷамъ кардани таркиби боқимондаи пухта ва пошидани тамоми мурғ.
Барои тақрибан 1 1/2 то 1 3/4 соат, ё ба ҳадди аққал 165 Фт дар болои термометр гӯшт ё тирезаи чап гузоред, ки ба қабати қабатҳои болаззат, решакан кардани рагҳо, на ба наздики устухон.
Хок метавонад хукро низ дар grill пухта шавад. Нигоҳ кунед, ки тухми классикии Terri барои мурғи сабзида мурғ аст .
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 907 |
| Total Fat | 51 г |
| Fat пурбор | 14 г |
| Набзи фарсудашуда | 21 г |
| Холестерин | 316 мг |
| Sodium | 298 мг |
| Карбогидратҳо | 2 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 100 г |