01 аз 06
Чӣ тавр бояд Quesadillas
Кадесадилла. Sarah Crowder / Katie Workman / themom100.com Ҳама медонанд, quesadillas. Ин хеле душвор нест, ки ба панирҳои пошидае, ки ду карбро пошидаанд, душвор аст. Пеш аз он ки шумо пур кардани кесадилсҳо ба шумо пеш аз он ки шумо пуриқтидор бошед, ба шумо ҳоҷати соҳибихтисосеро, ки онҳоро ба фишор меоранд, пазироӣ кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳақиқат аз ҳама гуна компонентҳо, ки шумо барои пур кардани он истифода мебаред, то ки онҳо дар дохили quesadilla гузошта шаванд.
Роҳҳои якхела барои як quesadilla фармоишӣ доранд: таркиб , қубурҳо ва рехтани усулҳои хеле дастрас, ки ҳар вақт quesadillas эҷод мекунанд. Шумо бояд ба шумо диққат диҳед, вақте ки шумо quesadillas - онҳо аз Браун тиллоӣ ба то-то-тилло-brown хеле зуд. Инҳо ҳама зангҳоро барои қабули онҳо дар як панел, вале шумо метавонед ба онҳо осебпазирӣ ё ҷазб кунед.
Quesadillas як хӯроки калон ё хӯроки нисфирӯзӣ бо хастагӣ, агар шумо мехоҳед, якҷоя кунед. Ва онҳоро дар бораи онҳо ҳамчун майлҳо фаромӯш накунед - идона, зебо, осон. Агар шумо хоҳед, ки як гурӯҳро аз он берун созед, косаҳои гуногуни панирҳои ранга ва зарфҳои гуногунро гузоред ва бигзор ҳама эҷодкор бошанд. Кӯдакон инҳоро дӯст медоранд (назоратро барои кӯдакон пешгирӣ мекунанд, албатта!)
02 аз 06
Аругула, Чӯҷа пухта, Cheddar Quesadillas бо Salsa
Аругула, Чӯҷа пухта, Cheddar Quesadillas бо Salsa. Katie Workman / themom100.com Ин роҳи бузургест, ки барои истифодаи ҳар гуна мурғи пухташудаи пухташуда истифода мешавад, он гилолуд, бодиён, пӯлод, ширин ва ғ. Ҳамчунин, мурғпарварӣ хариди мағозаи дуддодашуда низ хуб кор мекунад. Арugула тухмро заҳролуд мекунад, аммо шумо метавонед ба ҷои обхезӣ ё спанакро истифода баред. Илова кардани сабзавот дар охири он ки онҳо тару тоза бошанд, вале ҳанӯз аз гармӣ аз quesadilla мепартоянд.
Барои ҳар як quesadilla
- 2 шикамҳои medium-size (8-дюй)
- 1/3 коса шиддарди шиддӯзро пӯшонд
- 1/3 пиёла чӯҷа пухта шуд
- ½ пиёла қошуқи решакан (як хоки хуб)
- Сальса барои хизмат кардан
Тилветро бо қошуқи равған ё равғани канали канадагӣ, агар хоҳед, дар гармии миёна баланд аст.
Дар як шафати калисоиро ҷойгир кунед ва онро бодиққат тамошо кунед, то он дар қаъри торик тилло, 1 - 2 дақиқа рӯй медиҳад. Дар ин ҷо косаи рангести торик ё хуб аст. Хориҷро хориҷ кунед ва онро ҷудо кунед. Таклифҳои дигар дар чап ҷойгир кунед ва гармиро ба миёна кам кунед. Пошидани панир бар quesadilla, ва мурғи shredded бар панир паҳн кунед. Кук то он даме, ки панир гудохта мешавад ва собун канда мешавад, 2 то 3 дақиқа.
Аругула аз болои quesadilla пошед. Тирамоҳи пухта дар болои равған пӯшед, канори рости поёнро зер кунед. Пеш аз он, ки шумо ба 6 бастабандӣ бирезед, quesadilla-ро ба чап нагузоред. Хизмат бо сметана.
03 06
Blue Cheese ва Bacon Quesadilla бо Pickled Pions
Blue Cheese ва Bacon Quesadilla бо Pickled Pions. Katie Workman / themom100.com Шумо метавонед пиёзҳои sautéed ба ҷои ҷӯшон истифода баред, аммо онҳое, ки сӯзишвориҳоро дақиқтар мекунанд, ҳамеша дар яхдон нигоҳ дошта, ба ин quesadilla заҳролудшавӣ илова мекунанд. Ва онҳо гулобанд, ки нигоҳ чашм аст.
Барои ҳар як quesadilla
- 2 шикамҳои medium-size (8-дюй)
- 2 tablespoons панир яхмос, softened
- Косаи коса помидор кабудро шикастааст
- 1 ё 2 адад аз бекон пухта , тақрибан печида
- ¼ пиёла пиёз пиёз (ниг. Эзоҳ)
Тилветро бо қошуқи равған ё равғани канали канадагӣ, агар хоҳед, дар гармии миёна баланд аст.
Дар як шафати калисоиро ҷойгир кунед ва онро бодиққат тамошо кунед, то он дар қаъри торик тилло, 1 - 2 дақиқа рӯй медиҳад. Дар ин ҷо косаи рангести торик ё хуб аст. Хориҷро хориҷ кунед ва онро ҷудо кунед.
Захираи помидорро ҳамзамон бо уқёнуси дигар паҳн карда, онро ҷойгир кунед - яхдон яхмос - дар панел ва кам кардани гармӣ ба миёна. Ҳосили зардчаҳои ҷавғои кабуд ва помидорро дар токзор пошед. Кук то он даме, ки панир гудохта мешавад ва собун канда мешавад, 2 то 3 дақиқа.
Тирамоҳи пухта дар болои равған пӯшед, канори рости поёнро зер кунед. Пеш аз он, ки шумо ба 6 бастабандӣ бирезед, quesadilla-ро ба чап нагузоред.
Эзоҳ: бурида 2 пиёз сурб дар нисфи озмоиш, сипас онҳоро ба таври ғафсӣ бурида. Диёри хурди об ба напазед биёед, пиёзро илова кунед, барои 1 дақиқа тобистона, сипас резед. Пиёзро ба деги худ бардоред, илова кардани 1 пиёла сирко ва як қошуқи намак ва баргаштан бармегарданд. Напазед барои якчанд дақиқа, пас бигзор сард. Пиёз пӯшида дар сирко дар зарфе шиша дар яхдон то 6 моҳ нигоҳ доред.
04 06
Quesadilla бо Sautéed Leeks, Broccoli Roasted, ва ҷуфтҳои омехта
Quesadilla бо Sautéed Leeks, Broccoli Roasted, ва ҷуфтҳои омехта. Katie Workman / themom100.com Шумо метавонед пиёзҳоро ба ҷойи сиёҳ истифода баред, шумо метавонед гулкарам ё қаламфури ё ҷои дигарро ба ҷои brokoli сар кунед, шумо метавонед сабзавотро ба ҷои пошидани онҳо истифода набаред, шумо метавонед ба ҷои Monterey Jack ё Fontina ба ҷои омехтаи Мексико истифода баред .... гирифтани тасвири. Ин дорухатест, ки барои сесадил сабзавот аст ва далели он аст, ки ҳама чиз дар атрофи сабзавоти худ аст, бозии одилона барои хӯроки хуб аст.
Барои ҳар як quesadilla
- 2 шикамҳои medium-size (8-дюй)
- ⅓ коса омехтаи Мексико ва Итолиё, ё дигар панирҳои ҷудошуда
- Косаи косаи сабзӣ
- ⅓ коса Брукколи решакангардида решакан (ниг. Эзоҳ)
- Сметана барои хизмат кардан
Тилветро бо қошуқи равған ё равғани канали канадагӣ, агар хоҳед, дар гармии миёна баланд аст.
Дар як шафати калисоиро ҷойгир кунед ва онро бодиққат тамошо кунед, то он дар қаъри торик тилло, 1 - 2 дақиқа рӯй медиҳад. Дар ин ҷо косаи рангести торик ё хуб аст. Хориҷро хориҷ кунед ва онро ҷудо кунед. Таклифҳои дигар дар чап ҷойгир кунед ва гармиро ба миёна кам кунед. Пошидани панир ба тортрӯй пошед ва сипас пиёла ва брокколи ҳамроҳи пиёла тақсим кунед. Кук то он даме, ки панир гудохта мешавад ва собун канда мешавад, 2 то 3 дақиқа.
Тирамоҳи пухта дар болои равған пӯшед, канори рости поёнро зер кунед. Пеш аз он, ки шумо ба 6 бастабандӣ бирезед, quesadilla-ро ба чап нагузоред. Хизмат бо сметана.
Эзоҳ: Шумо инчунин метавонед бодиринг ё ягон дигар брокколи пухта дар ҷои кушодашуда истифода баред.
05 06
Quesadillas бо Чили, Чеддар ва Паттит Плюс ва Кришко
Quesadillas бо Чили, Чеддар ва Паттит Плюс ва Кришко. Katie Workman / themom100.com Ҳар вақте ки шумо бичаред, гиёҳхор, Туркия ё мурғ, ё хӯроки нисфирӯзӣ, каме истироҳат кунед, то ин баъд дар ҳафта созед. Шумо инчунин мехоҳед, ки обанборҳоро, ки шумо бо чил истифода мебаред, ба анҷом расонед, масалан, сақичҳои помидор ва помидор, пашшаклҳо, сметана ва резинӣ.
Барои ҳар як quesadilla
- 2 шикамҳои medium-size (8-дюй)
- ⅓ коса cheddar ва / ё Monterey Jack shredded
- ⅓ косаи пиёз
- Помидор решакан (ихтиёрӣ)
- Намакҳо бурида (ихтиёрӣ)
- Сметана ва / ё Salsa барои хизмат
Тилветро бо қошуқи равған ё равғани канали канадагӣ, агар хоҳед, дар гармии миёна баланд аст.
Дар як шафати калисоиро ҷойгир кунед ва онро бодиққат тамошо кунед, то он дар қаъри торик тилло, 1 - 2 дақиқа рӯй медиҳад. Дар ин ҷо косаи рангести торик ё хуб аст. Хориҷро хориҷ кунед ва онро ҷудо кунед. Таклифҳои дигар дар чап ҷойгир кунед ва гармиро ба миёна кам кунед. Пошидани панир бар quesadilla, ва паҳн кардани чили ба панир. Агар дар истифодаи баъзе помидорҳо ва микробҳо решакан кунед. Кук то он даме, ки панир гудохта мешавад ва собун канда мешавад, 2 то 3 дақиқа.
Тирамоҳи пухта дар болои равған пӯшед, канори рости поёнро зер кунед. Пеш аз он, ки шумо ба 6 бастабандӣ бирезед, quesadilla-ро ба чап нагузоред. Хизмат бо сметана ва / ё salsa.
06 аз 06
Asparagus, Feta ва Mozzarella Quesadilla бо Chipotle Mayonnaise
Asparagus, Feta ва Mozzarella Quesadilla бо Chipotle Mayonnaise. Katie Workman / themom100.com Мозазарелла хушбахтӣ дар кресадилӣ хеле хушбӯй медиҳад, ва қаҳвахона як қадами ширини пухтупази лампаҳои тару тозаро пешниҳод мекунад. Дар ин ҳолат (or broccoli низ як услуби хуб аст) -ро истифода баред. Ин уқьёнуси майнӯшӣ осонест, ки дар шишаи ман аст, дар ҳоле ки он бо шалғам заҳбуру ширин, картошка рехта, сандвичҳо ва ин quesadilla, аз ҷумла чизҳои дигар аст.
Онҳо тару тоза мемонанд, вале ҳанӯз аз гармӣ аз quesadilla мепартоянд.
Барои ҳар як quesadilla
- 2 шикамҳои medium-size (8-дюй)
- ¼ коса mozzarella shredded
- ¼ коса пусидаҳои ранга
- ⅓ косаи 1-дюйм помидор пухта
- Хизматрасонии "Chipotle to serve" (ниг. Эзоҳ)
Тилветро бо қошуқи равған ё равғани канали канадагӣ, агар хоҳед, дар гармии миёна баланд аст.
Дар як шафати калисоиро ҷойгир кунед ва онро бодиққат тамошо кунед, то он дар қаъри торик тилло, 1 - 2 дақиқа рӯй медиҳад. Дар ин ҷо косаи рангести торик ё хуб аст. Хориҷро хориҷ кунед ва онро ҷудо кунед. Таклифҳои дигар дар чап ҷойгир кунед ва гармиро ба миёна кам кунед. Паҳншавии помидор дар баробари quesadilla пошед ва ба панир тақрибан панир тақсим кунед. Кук то он даме, ки панир гудохта мешавад ва собун канда мешавад, 2 то 3 дақиқа.
Тирамоҳи пухта дар болои равған пӯшед, канори рости поёнро зер кунед. Пеш аз он, ки шумо ба 6 бастабандӣ бирезед, quesadilla-ро ба чап нагузоред. Бо хишти chipotle хизмат кунед.
Эзоҳ: Барои кӯзаи хурди chipotle, як косаи хурд якҷоя ½ қошуқи сирпиёз хеле сабад minced, 1 қошуқи chipotle авокадо, ½ пиёла майонез, 1 қошуқи шарбати лимӯ тару тоза, ва намак ва ќаламфури мечашонем. То омехтаи омехта кунед. Ин дар яхдон то як моҳ нигоҳ дошта мешавад.