Рӯйхати Smoothie Рӯзи E-курс Рӯзи 4
Дар саҳифаи имрӯз, мо омӯхтем, ки чӣ тавр як smoothie Тарбуз. Селексияҳои Тарбуз дар таркиби маъмултаринаш ранги сафед доранд. Тавре ки ҳамаи smoothies, шумо метавонед ин дорухат Smoothie Тарбуз бо Клубниҳои тару тоза ё яхкардашуда. Ман клубҳои яхкардашуда афзалият медиҳем, зеро онҳо ба ин smoothie ширин, оромии шириниҳои бениҳоятро медиҳанд.
Қисмати беҳтарин дар бораи қабули қишрҳои хушсифат дар хона ин аст, ки шумо медонед, ки онҳо дар он ҳастанд - ягон компонентҳои сунъӣ, мазҳака ва рангҳо.
Ва ин дорухои Smoothie Тарбуз як оромии хуб ва субҳона саломатӣ мекунад. Ман мехоҳам, ки ин қуттиҳои Smoothie Тарбуз бо Клубнигии органикӣ яхкардашуда монанд.
Таркиби Smoothie Тарбуз
Азбаски ин Smoothie Тарбуз бо клубҳои яхкардашуда, на аз тару тоза, ва клубҳои яхкардашуда тамоюл доранд, ки калонтар ва душвортар аст, ки дар як blender вайрон шаванд, ин дорухат чанд тарозуи иловагиро аз дорухои асосии smoothie дорад.
Таркиби Smoothie Тарбуз
- 2 пиёла помидор тару тоза карда шуд
- 1/2 косаи шарбати афлесун
- 1/4 косаи шир ё шир сафед
- 1/2 кг vanilla yogurt
- 1 Tbsp. асал
Ҳамаи компонентҳоро дар як blender якҷоя кунед ва то кремис равған кунед.
More Coconut Smoothie Тарбуз
Ин дорухат монанди шоколад-пӯшида дар як шиша.
Тарбузи Banana Smoothie Recipe
Ин дорухат ширин ширин аст, классикии дигар. Барои ин smoothie ҳатто frostier кунад, ки пеш аз хӯрокҳои muz banana.