Аз каме гармӣ аз grill, табиати аллакай ширин, ки дар олам ҷойгир аст, caramelizing қанди дар сатҳи бурида ба таъсири аҷоиб бузурги. Ва, зеро ин тобистон дилхушӣ ва зебоии барвақт тамоман тамоман ба як мавсим расида, пайдо кардани роҳҳои наве, ки ба онҳо хизмат мерасонанд, бетафовӣ аст.
Plum grilled дар якҷоягӣ бо гӯшти хук гелос ё ҳасиб, вале беҳтар аст, вақте ки бо яхмос ё йогурт яхкардашуда барои шириниҳо хизмат мекунанд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 то 2
- олу (як нафар)
Чӣ тавр бояд кард
- Боварӣ ҳосил кунед, ки грантҳои хӯрокпазӣ дар гулхонаҳо тоза ва хуби равған карда, сипас гармии гарм ва гази гармро барои гармии гарм омода мекунад: Шумо бояд дасти худро дар бораи 1 дюйм дар болои сабзавот барои 3 то 4 сония нигоҳ доред.
- Ҳангоми гармкунӣ, гармкунаки лалмӣ тоза карда, онҳоро онҳоро хушк кунед, онҳоро дар ним тақрибан атрофи чӯбҳо бурида, бурида ва партофта ба зарфҳо. Шумо аввал метавонед онҳоро қаблан метавонед гиред, агар шумо хоҳед, аммо ин зарур нест. Вақте ки ҳама мегӯянд ва иҷро мешаванд, ман фикр мекунам, ки онҳо бо чашмҳояшон хубтар назар мекунанд (ва шакли худро беҳтар нигоҳ медоранд).
- Тухмро ба теппа ё варақаи нонпазӣ гузоред. Ба онҳо равғанро ҷуброн намоед, ба диққат диққати махсус диҳед.
- Зироатҳои, бурида тарафи поён, дар гармии гарм. Пӯшед ва пухтан то он даме, ки онҳо сабзавотро тамошо кунед ва аз 5 дақиқа бор гиред.
Оҳиста бо хокистарӣ гарм ё гарм, ҳамчун як равған ё бо яхмос барои шириниҳо хизмат кунед. Агар чун як табақи пӯсти сабзӣ, пошидани намак ва дандон ё ду қошуқи хокистарӣ тару тоза бошад, хуб аст. Вақте ки ба яхмос илова карда шуда буд, ё бо торт хизмат мекард, каме шакар ё яхмос қамчин як фикри бад нест.
Вариантҳои ширин
- Тақвимро баъд аз он, ки дар канори буридашон пухтаанд, ҳар як нисфи бо қошуқи қаҳвахонаи қаҳвахона ва як каме дорчин пошед; пӯшед ва grill то шакар гудохта ва оғоз ба футбол, 3 то 5 дақиқа.
- Косаи хурд бо шакар гулпиёзро пур кунед ва баргҳо дар шакар резед, то онҳо онҳоро дар гулӯла ба онҳо гузоред.
- Тухмро бо 1/4 қошуқча (умумӣ, на ҳар як болға!
Variations of Savory
- Розмари minced rosemary ripenary дар бораи олу баъд аз он ки шумо бо равған ҳангоми шумо онҳоро берун аз grill.
- Омезиши 1 қошуқи донаҳои тару тозаро ба равған пеш аз он ки дар олам ангезед.
- Як каме тухм ё гиёҳи сурхчаҳои чилча метавонад як зангирии сеҳрнокеро, ки бо олами зебои болаззат дорад, илова кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 38) |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 0 мг |
| Карбогидратҳо | 9 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 1 г |