Ин чошнии лӯбиёи он аз ҳама афшураи афлесун ба хардал дорад. Ман тавсия медиҳам, ки ин яке аз гурӯҳҳои калонро ба даст орад, то шумо онро дар даст доред. Агар шумо хоҳед, ки дуди моеъро аз даст диҳед. Дар ҳама гуна буриши гӯшт комилан, дар сандвичҳо ё дар канори он хизмат мекунад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 tablespoons / 30 мм равғани растанӣ
- 1 пиёз миёна (сабусакҳо ва сабусакҳо)
- 4 тамоми кӯзаҳои сирпиёз (сабусакҳо ва резинӣ)
- 1 28 ounces / 830 мЛ метавонад помидорҳо пӯлод (сабусакҳо)
- 1 1 коса / 360 мм ketchup
- 1 пиёла / 240 мл афшураи афлесун (тару тоза)
- 6 tablespoons / шарбати ширини 90 мм (тару тоза)
- 6 tablespoons / 90 мм сирко шароби сурх
- 1/2 коса / 120 мм об
- 2 tablespoons / 30 мл
- дуди моеъ
- 1/4 коса / 60 мл (печонидани) шакар қаҳваранг (торик)
- 3 tablespoons / 45 мм гелоссификатсия (пӯсида)
- 2 tablespoons / 30 мл помидор (торик)
- 1 tablespoons / 15 мЛ Worcestershire sos
- 1/4 қошуқи ширӣ / 1.25 мЛ Савозҳои Табасо (ё бештар ба бичашонем)
- 2 tablespoons / 30 mL хокаи пилла
- 1 tablespoons / 15 мм коркард (замин)
- 1 tablespoons / 15 мр хардал хушк
- 1 қошуқи намак (ё ба бичашонем)
Чӣ тавр бояд кард
1. Равғани гарм дар як равғани миёна. Иловаи пиёз ва пухтан 5 то 7 дақиқа дар гармии миёна то Браун тилло. Абрҳоро дар сир ва пухтан 30 сония. Ҳамаи компонентҳои боқимонда ба деги илова кунед ва инчунин якҷоя кунед. Ба як тобистон баланд, кам кардани гармии хеле паст ва пухтан, аксар вақт барои 45 дақиқа то як соат ё то чуқуртар часпида. Мавсимҳо мавсими худро меандозанд. Агар чошнӣ хеле ғафс бошад, илова кардани миқдори ками об.
2. Хоб ба ҳарорати хонагӣ. Баъзе чошнии чошнро ба як blender илова кунед ва то даме ҳамвор кунед. Шумо бояд ин корро дар ҳадди ақал 2 адад ё бештар зиёд кунед. Чошнаи коркардро ба контейнерҳои контейнерӣ ё кӯзаи сахт гузоред. Истифодаи фаврӣ ва ё пеш аз он, ки пеш аз тайёр кардан, дар яхдон нигоҳ доред. Пеш аз истифода бурдани чошнии сард дар болои тирча ва ё microwave барои 1 дақиқа.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 41) |
| Total Fat | 1 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 1 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 165 мг |
| Карбогидратҳо | 8 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 1 г |