Ин дорухат ширин барои хушбӯй, хушбӯй Сирус Сирот Сирак хеле осон аст. Ин ба ҳамоҳангии комил барои хӯрокхӯрӣ ё лавозимоти хӯрокхӯрӣ аст, ё вақте ки шумо мехостед, ки нонпазӣ гарм ва ошомиданӣ дар як ғизо хизмат кунед.
Шумо метавонед дар ин дорухат нон ё французро истифода баред. Ман бо истифода бурдани борикҳои лоғар ва ғизо тавсия намедиҳанд, зеро онҳо фақат равғанро ҳамчун нонпӯшии нон истеъмол намекунанд. Нон бояд якчанд дуздро ба он бирасонад, ва як танаи хуби шуста, то омехта сирпиёз хушк ба он. Албатта, барои нони беҳтарин сирпиёз, шумо худатонро нон бидоред.
Сир дар таркиби ин дорухат муҳим аст. Пеш аз фурўхташаванда истифода бурдани спирт, ки дар моеъи пўшида истифода мешавад; он танҳо ба сифати деги тару тоза нест. Ва гулобҳои сирпиёзро бо намакҳо ё хокаи сирдор истифода набаред. Он бояд воқеии воқеӣ бошад.
Шумо метавонед, агар шумо мехоҳед, якчанд панирро ба ин дорухат илова кунед. Пас аз чанд дақиқа дар танӯраи тоғут, нонро берун кунед ва тоқат кунед, ки бо Parmesan, Романо, ё панир рехтанд. Бозгашт ба тобистон то он даме, ки панир гудохта ва сар ба саросари оғоз меёбад. Чӣ гуна табобат!
Агар шумо мехоҳед, ки тамоми нон пӯшида бошед, панирро дар байни ҳар як буридаи ҷойгир кунед ва нонро ба ҳам гиред. Ҳамаи чизро дар фолгаи ва оҷур, то он даме, ки панир нарм ва гудохта мешавад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/2 нон нон frast
- 5 tablespoons равған (нарм)
- 2 tablespoons
- равғани зайтун кушода аст
- 3 дона сирпиёз (мазлумонро)
- Намак намак
- Қаламфури пучед
Чӣ тавр бояд кард
- Нишон ба 1/2 "канори ангуштшуморро бо корд задааст.
- Дар як косаи хурд, як равған, равғани зайтун, сирпиёз, намак ва ќаламфирро якҷоя кунед, ва бо пушти як spoon омехта, то он даме, ки омехта шудааст. Муносибати омехта бо рехтани нон баробар аст.
- Сипас, рехтани нонпазӣ дар танӯр то ба қабати болопӯш ва то он даме, ки равған пошида ва кунҷҳои нон бичашед.
- Шумо инчунин метавонед ин нонро дар танӯр барои матои каме фарқ кунед. Нон хоҳад истироҳат хоҳад кард.
- Баъд аз он ки шумо онҳоро бо омехтаи равған пошида, рехтани рехтани нон, ба рехтани резинӣ, пӯшидани рехтани пластикӣ дар болои қабатро такрор кунед. То он даме, ки равған гудохта шавад ва дар болои рӯи нон 450 грамм равған барои 10-12 дақиқа ҷойгир кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 128) |
| Total Fat | 11 г |
| Fat пурбор | 5 г |
| Набзи фарсудашуда | 5 г |
| Холестерин | 19 мг |
| Sodium | 59 мг |
| Карбогидратҳо | 7 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 2 г |