Нони шароб яке аз зудтарин ва осонтарини нон аст. Buttermilk як тарабхонаи бузург барои коркарди ширин аст, зеро он дубора ва сарватро илова мекунад, инчунин он сабзавотро сабуктар мекунад, зеро кислотаҳо дар равған ба тухми нонпазӣ мусоидат мекунанд.
Боварӣ ҳосил кунед, ки пеш аз он, ки онро онро чен кунед, сӯзанакро хуб тасаввур кунед. Мо инро мефаҳмем, зеро вақте ки дар равған дар як вақт дар ҷойхоб ҷойгир шуда метавонад, мо мехоҳем, ки фарбеҳро хуб омехта кунем.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла
- орд , тамоми орд , селл
- 1 пиёла ғалла зард
- 1 tablespoon
- хокаи хамирмоя
- ½ қошуқи намак
- 2 тухм, латофат
- 1 косаи майнаи коса (инчунин селл)
- ¼ пиёла равған ё кӯтоҳмуддат
- ⅓ пиёла хунук
Чӣ тавр бояд кард
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 400 ° F
- Якҷоя орд, шалғам, хокаи нонпазӣ, ва намак.
- Дар як косаи алоҳида, якмаблағ, тухм, равған (ё кӯтоҳшавӣ) ва шакар якҷоя кунед.
- Бодиққат гудозед ва орд 9 "× 9" шиша нонпазӣ. Ё шумо метавонистед, ки шишаи нонпазӣ надошта бошед, ё яке аз он пластикаҳои лазерӣ, ё ҳатто skillet-резинӣ.
- Иловаи омехтаи равғанӣ ба орди ва омехтаи ғалладонаро илова кунед ва танҳо то он даме, ки орд намнок аст, на бештар аз даҳ сония. Бодер бояд бодиққат бошад. Шумо намехоҳед, ки ба фурӯшанда наравед.
- Пас аз он ки компонентҳои моеъ ва хушкӣ якҷоя мешаванд, зудтарро ба шишаи нонпазӣ рехтед ва онро ба танӯр интиқол диҳед.
- Оҷуро то он даме, ки санги бениҳоят зебо аст, тақрибан 25-30 дақиқа, ё то оне, ки дандоншударо ба маркази ғалла гузошта, тоза мекунад ва аз чуқури нон ҷуворимакка сар карда, аз шӯр дур мекунад.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 157 |
| Total Fat | 7 г |
| Fat пурбор | 2 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 38 мг |
| Sodium | 278 мг |
| Карбогидратҳо | 20 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 3 г |