Туркия ва косеролит дар Туркия

Ин буридани тухмҳо бо хӯроки нон дар хонаҳои пухта кор мекунанд. Қабатчаҳо ва қошуқи омодашудаи қуттиҳои тайёршуда ва қубурҳо ба камолот тайёр карда мешаванд.

Хӯроки кабудии Туркия бо равғанҳои салибӣ , хӯриш ва картошка пухта барои хӯроки ҳаррӯзаи оилавии лазиз.

Барои озод кардани истифода аз 1 1/2 то 2 косаи гулхонаӣ, ки аз омехтаи хушк тайёр карда шудааст, ё истифода аз хонаҳои худ истифода баред.

Шумо чӣ мехоҳед

• 6 tablespoons равған
• 2 кабуд карафс, бурида
• 1 пиёз хурд, бурида
• 1 себ калон, сабусакҳо, cored, биносту бурида
• 1/2 коса пӯсидаи хушк, интихобӣ
• 6 коса нон сафед карда шуд
• 2 1/2 teaspoons омехтаи паррандаи парранда
• 1/2 қошуқи намак
• Қаламфури хоки хокистарӣ
• 3/4 то 1 пиёла
• шўрбои мурғ
• 1 калон
• тухм, сабукфикрона латукӯб
• 1 tablespoon равғани зайтун ё пластикии печонидан
• 1 литр пӯлчаҳои буриши Туркия бурида
• намак намак ва ќаламфури
• 1 адад (12 га) тоҷи Туркия)

Чӣ тавр бояд кард

1. Офтоб барои гармкунак то 350 F
2. Яхмоштаи равғании 2-коштан ё spray бо пошидани печи писта пошидан.
3. Дар як skillet, равған ва saute карафс, пиёз ва себ то нармишро гудохта.
4. Резед ба пиёз ва омехтаи себ дар косаи нон дар як косаи калон ва барои ба ҳам омехта кардан. Гирифта бо cranberries хушк, агар истифода, seasoning парранда, намак 1/2 қошуқи, ва клики ќаламфури. Илова 3/4 пӯлод мурғ илова кунед ва то он даме, ки тару тоза, илова кардани шўрбои бештар, агар лозим бошад. Бичашед ва мавсимҳо пеш аз шумо тухмро илова кунед. Абрҳоро дар тухм латукӯб кунед, то хуб омехта.

1. Ба таври дақиқ омехтаи омехта ба табақаи нонпазӣ тайёр кунед.
2. Дар як skillet калонтар аз гармии миёна, равғани зайтун гарм ё spray бо ШМШ бо spray печонидани пӯст. Пораҳои тропикӣ бо намак намак ва қаламфури ва saute барои тақрибан 2 дақиқа дар ҳар як тараф. Add gravy ва ба напазед оварад. Барои 3 дақиқа 4 дақиқа тобистонед.
3. Туркияро аз қуттиҳои ҷӯшон сипарӣ кунед.
4. Оғоз дар танӯр preheated барои 25-30 дақиқа.

4.

Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед

• Туркия ва Кассерол
• Туркия, Панҷ ва Тортҳо
• Туркия ва Rice Bake
• Туркия, Ham ва Swiss Casserole

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	1176
Total Fat	74 г
Fat пурбор	32 г
Набзи фарсудашуда	30 г
Холестерин	524 мг
Sodium	1,928 мг
Карбогидратҳо	44 г
Ғизоҳои ғизоӣ	4 г
Протеин	82 г

(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)