Туркия ва Кассерол

Ин дорухтани тухмии туршии туршии Туркия бо Туркия боқимонда, қуттиҳои тухм ва гиёҳхӯрӣ, ва чошнии кӯтоҳе барои ғилофакҳо анҷом дода мешавад. Ин роҳи маъмулист, ки боқимондаҳои боқимондаи идро истифода мебарад, аммо он метавонад бо Туркия ё мурғи тару тоза ё мурғи тару тоза тайёр карда шавад ва инчунин тайёр кардани хӯрокро омода кунад.

Ин як табақи хубест, ки барои хӯроки шалғамрав ва барои табобат осонтар аст. Косаи ченаки чошнӣ ба мазмуни иловагӣ дода мешавад. Агар оилаи шумо аз чошнии ҷигарсупорӣ намебинед, онро дар канори он хизмат кунед.

Шумо чӣ мехоҳед

• 4 CUPS омода кардани қуттиҳои туршии Туркия (барои поён додан ба дорухои асосӣ осон)
• 2 CUPS пухта ё туршии туршӣ
• 1 3/4 то 2 CUPS омода гудозии Туркия
• 1/3 пиёла часпида ё тамоми чошнии ковок (хунукшуда, коса)

Чӣ тавр бояд кард

1. Оғозро ба 350 F (180 C / gas 4) пешкаш кунед.
2. Дӯкони пӯст ва ҷонибҳои табақаи нонпазии 2-кварталӣ.
3. Тартиб додани нисфи либосро дар поёни табақаи пухта тайёр кунед.
4. Иловаи нисфирӯзии Туркия пас аз нисфи санг ба боло .
5. Тақвимро такрор кунед.
6. Top бо мукаабҳои чошнии ҷазира .
7. Оғоз дар танӯр preheated барои 30 то 35 дақиқа.

Қуттиҳои омодашудаи зуд

1. Селл 1/2 пиёла карпечи дизайнерӣ ва 1/3 пиёла пиёз дар як skillet бо 2 tablespoons аз равған то softened.

1. Иловаи 4 CUPS аз алафҳои ширин ва сабзавот 1 3/4 пиёла шўрбои помидор кам кунед. Ба таври амиқ омехта кунед.
2. Бичашед ва мавсими бо намак ва ќаламфури хоки тару тоза, ба бичашед. Иловаи мавсими мурғпарварӣ ба бичашонем, чун дилхоҳ.

Вариантҳо

• Туркияро бо мурғ барои чӯҷа ва пӯшидани либос иваз кунед.
• Селте дар бораи 1/2 косаи карпечи мурғ ва 1/2 косаи пиёз ба равған дар равған ва илова кардани омехтаи қуттиҳои омодашуда барои баъзе тухмии иловагӣ ва мазза илова кунед.
• Иловаи омехта ба қуттиҳои омехтаи решаканшуда илова кунед.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	1969
Total Fat	76 г
Fat пурбор	21 г
Набзи фарсудашуда	25 г
Холестерин	910 мг
Sodium	3,778 мг
Карбогидратҳо	29 г
Ғизоҳои ғизоӣ	2 г
Протеин	277 г

(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)