Оё шумо медонед, ки салатҳои боғи савдои дуюм бештар дар мағозаҳои хӯрокворӣ аст? Обҳои шоколад танҳо як маҳсулотҳои машҳур аст. Ман пеш аз он ки ин кабудҳои шустушӯй ва пошида ба даст оваранд, барояшон хӯрокҳои хӯрокпазӣ тайёр карда мешуданд. Ҳатто бо пайдоиши сатилҳои салатӣ, ман ҳанӯз намехостам, ки тоза ва пӯсти равғанро сар кунам. Ва ҳайратовар аст, ки чӣ гуна сари вақт салат ҷаноза дар пушти яхдон меравад.
Салатҳои толлингтар аз сеппаи оддӣ қиматтаранд, вале ман медонам, ки ман сарфа кардани пул ҳастам, зеро нест, партов нест ва ман ҳар рӯз ҳафтаҳо сабзавотро меҷӯям. Муносибати танҳо ба ман ин аст! Бисёр намудҳои равғанҳои боғи боқимонда мавҷуданд, аз спанак хурд ба кабудҳои экзотикии омехта, ки фишор ва арӯлро доранд.
Дар бораи бехатарии ин маҳсулот баҳсу мунозира вуҷуд дорад. Баъзе аз заҳролудшавӣ аз заҳролудшавӣ ба салатҳои гилин вобастаанд. Аммо мутахассисон мегӯянд, ки бехатарии он маҳсулотро аз банду бе шустани хӯрок мехӯрад, зеро он дар оби тоза шуста метавонад сабзавотро тоза кунад. Вақте, ки шумо онҳоро харидед, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо имконияти маҳсулотро бо санаи ниҳоӣ то ҳадди имкон фароҳам меоред. Хӯрдани сабзавоти навтарини сабзавот роҳи осонтарини таъмини амнияти озуқаворӣ мебошад.
Иловаи як гови мурғ, чӯҷа, хук, ё майлро ба яке аз ин ашёҳо табдил диҳед. Аз ҳама тухмҳо бипӯшед.
Салом бағоят оғоз кунед
- Таги ориз бо спанак
Ин дорухат оддӣ барои хӯроки сабук ё найзи ширин комил аст. Боварӣ ҳосил кунед, ки спанак хуб пеш аз он ки шумо ба тухм илова кунед, то ки онҳо об набошанд. - Богони Канада ва Salad Шафтолу
Танҳо чор компонентҳо як хӯрише тайёр мекунанд, ки ҳар вақт хубанд. Ин компонентҳоро дар даст барои хӯрокхӯрии зуд нигоҳ доред, вақте ки шумо ҳам пухтан ба пухтан.
- Salad Balsamic Chicken
Пирарт ва равғани заҳрдор ва танҳо ду чизи компонентӣ ба ин хӯришоваре тақрибан 10 дақиқа тайёр мекунанд. - Хӯроки мурғи Осиё
Якчанд хӯрок аз шеле (ё ҷӯйборҳо) ва болопӯши равғанҳои хӯришӣ ин хӯриши олиҷаноб ва тару тозаро осонтар месозад. - Хӯрдаҳои Cobb Salad Зардчаҳо
Ҳама гуна омехтаи заҳроӣ бо либос такрор карда шуда, дар як tortilla барои як сандвич оддӣ сутунмӯҳлатро кашида метавонад. - Беҳтарин Сифати Такак
Ҳар як хӯриш низ дар як пӯшидаи тозабунёи беназир аст! Бо истифода аз ин усули содда, якҷоягӣ кунед. - БРН боғҳои ангишт
Ман сандвичҳоро дӯст медорам, ва ғубурҳо барои хӯрдан хеле осон аст. Ям. - Salad Рӯдакӣ Italian
Ин дорухат дар ҳақиқат хуб бо нон фокусия оғоз меёбад ва salami ва veggies барои хӯроки лазиз. - Хонаҳои Greens Salad
Лӯбиёи ҷавғори ҷигар, компонентҳои пинҳонӣ дар ин қуттиҳои ширин ва ҷолибу ҷолиб. Шумо онро дӯст медоред.