Ҳамаи мо дӯст медорем, вақте ки мо метавонем роҳе барои такмил додани ҷузъи менюи дӯстдошта дар хона пайдо кунем. Ин сандвич аз тарафи яке аз маводҳои маъмултарини меню дар Longhorn Steakhouse, чӯҷа ва avocado flatbread, ки пур аз мазза аст, вале низ кӯдак хеле дӯстона. Гардиши пухташуда бо помидор, паҳншавии avocado, ва панир ҷавғо, ва либоси хушсифат рехтани гулӯл баста мешавад.
Дар дорухона барои чошнӣ бештар аз он ки шумо барои ин сандвич лозим аст, аммо шумо эҳтимолан беш аз яке аз инҳоро эҷод мекунед (ва шумо мехоҳед, ки чошоларо ба ҳама гуна гӯшҳо ва сандвичҳо гузоред ва истифода баред он барои як дег барои сабзавот-кӯтоҳ, шумо хушбахт ҳастед, ки иловаи!).
Шумо чӣ мехоҳед
- Барои Flatbread:
- 1 лӯбиёи сиёҳ (дар хоҷагии деҳқонии худ дар шафати нон ё нонпазӣ)
- 1/4 avocado пухтааст
- 3 ounces сиғераи мурғ (grilled grilled, sliced, тақрибан нисфи сина мурғ)
- 2 помидор помидор (тару тоза, пухта)
- 3 ounces Colby Jack панир (танг)
- Барои либоси сурхчаи чили Red Chili:
- 1/2 пиёла майонез
- 1/2 коса борик (шамол)
- 1 ҷуфт сирпиёз (сабусакҳо)
- 6 tablespoons чошнии пиёзи сурх
- 1 tablespoon пиёз (яхкардашуда бурида)
- 1/8 қошуқи намак (тозаи баҳрӣ, иловаи иловагӣ)
- 1/2 қошуқи хардал хушк
- 2 tablespoons chives (биносту бурида)
- 1 tablespoon parsley (хушк-барг, тару тоза бурида)
- 1 tablespoon бодиён (тару тоза, бурида)
- 1/4 қошуқи қаламфури сиёҳ
Чӣ тавр бояд кард
Барои тайёр кардани часпак, пошка бо порае дар косаи хурд пошед ва дар болои тиреза паҳн кунед.
Аввал бо иловаро мурғ, помидор, ва панир рехта мешавад.
Барои ба либос, дар як косаи хурд, якҷоя майонез, buttermilk ва чошнии пиёзи сурх ва якҷоя якҷоя.
Маш сина, пиёз ва равғани баҳрро дар чапи бурида бо пушти пайванд барои табдил додани чарх. Иловаи сирпиёз-пиёз ва қошуқи хушк ба омехтаи равғанин ва илова кардани якҷоя кардани он. Иловаи chives, parsley, бодиён ва ќаламфури хоки навҷамъовардашудаи ширин ва хушк хуб ба якҷоя.
Дар айни замон шумо метавонед якчанд либосро (як tablespoon ё ду) аз болои сандвич, пӯшидани сандвич дар нисфи ва намак ба сандвич дар мошини panini оҳиста, ё шумо метавонед оҳан ё оҳанҳои гармро дар ҷои гармии миёнаи баланд Сандвич (бо либосҳо) дар шафақ, гармии поёни нон, сипас онро ба як broiler preheated интиқол медиҳад ва панир ба гудохта, борон дар либос ва пӯшидани сандвич дар нисфи. Хизмат кунед.
Ҳамчунин боварӣ ҳосил кунед, ки аз 5 намуди сабзавот, ки тозакут, теппа, помидор, помидор, помидор ва пирожни пиво , ду пиво ва помидор бо пестно Найи пиво, нӯшокиҳои спиртӣ ва профилуттозакунакҳо пиёз ва Mini Munchin Pizzasро тафтиш кунед .
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 1912 |
| Total Fat | 135 г |
| Fat пурбор | 36 г |
| Набзи фарсудашуда | 37 г |
| Холестерин | 207 мг |
| Sodium | 2,074 мг |
| Карбогидратҳо | 111 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 12 г |
| Протеин | 67 г |