Ин нӯшокиҳои асосӣ ё либосро ба камолот дар як контейнер тоза карда мешаванд, аммо он метавонад дар тамоми Туркия ё мурғ пухта шавад. Ин як чизи фаровони аст, ва иловаҳои иловагии мазза. Дар бораи либос, заҳбурҳо, ё равғанчаҳои равғанӣ илова кунед. Ин хуб аст, ки бо доманакҳои хук ё гулӯ гӯшти хук низ гарм мешавад. Дар либос ҳамчунин бо нимпайкҳои ним тақрибан якуним ё сеюм тайёр карда мешаванд.
Баъзе оилаҳо картошка пухта ё пӯлод пухта мешаванд, ва компонентҳое, ки зайтунҳои помидорро заҳролуд мекунанд, метавонанд ба либоси оддии асосӣ илова кунанд. Дар баъзе дастурҳои дар поён овардашуда якчанд намудҳои машҳурро бинед. Дар либос ба таври ҷудогона барои хӯроки калон дучанд аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/4 пиёз пиёз (биносту решакан)
- 1/2 карафс пиёз (бурида)
- 1/3 равған пиёла
- 4 коса коса нон
- 1/8 қошуқи қаламфури сиёҳ
- 1/2 қошуқи намак (косер; ё ба бичашонем)
- 1/4 то 1/2 қошуқи саг
- 1/4 то 1/2 қошуқи паррандагии паррандагӣ
- 1 бародари контейнер (Туркия ё мурғ)
- 2 тухм (
- латукӯб )
Чӣ тавр бояд кард
- Хавотиро ба 325 Ф (165 C / газ 3) гарм кунед. Хӯроки нонпазӣро бо равған резан кунед.
- Saute ба пиёз ва карафс дар равған то softened.
- Омехтаи пиёз бо нон, ќаламфури, намак, синтез ва парвариши парранда дар косаи омехтаи калон. Абрҳоро дар шўрбои то даме, ки moistened. Дар ин росто, пеш аз илова кардани тухм, бичашед ва мавсимро иваз кунед.
- Ба тухм лату кӯб кунед ва то даме ҳам омехта кунед.
- Интиқоли омехтаҳои омехта ба табақаи нонпазӣ тайёр кунед, печонидани фишорро. Паҳн кардани пухтанро бо фолгаи пӯшед.
- Оҷур барои тақрибан 40 дақиқа. Хориҷ рехтани порчаи ва оҷил барои 5 дақиқа то 10 дақиқа, то хушк.
* Ин дорухат барои либос барои кофтани либос кофӣ медиҳад (Туркия ба 8 то 10-километр), агар шумо интихоб кунед, ки пухтупазро дар парранда интихоб кунед. Агар шумо қуттиҳои дар Туркия хӯрокро пухтан мехоҳед, боварӣ ҳосил кунед, ки қуттиҳои қуттиҳои хурдро дар муқоваи пеш аз кишти Туркия аз 165 F дар реаксия сабт кунед. Хориҷ кардани ҳамаи қуттиҳо ба косаи хизматӣ. Онро дар Туркия нигоҳ надоред.
Вариантҳо
- Giblet Stuffing: гарданд, ки гарданро буридашударо (решакан кунед), ниҳон ва дил дар 4 пиёла об, баъзан 1/12 соат шӯр. Ба ҷигар илова кунед ва барои 15 дақиқа тобистона кунед. Гӯшаи шўрбои ба косаи заҳролудшударо истифода баред. Гӯш кардани гӯшти аз устухонҳои гардан ва chop дар якҷоягӣ бо ҳилзард, дил ва ҷигар. Иловаи ҷолибе бурида ба омехтаҳои омехта ва оҷуре, ки тавсия дода мешавад.
- Захираи шӯрӣ: Дар ғилоф дар гармии миёна, қаҳваранг дар бораи 1/2 то 1 килограмм ҳасибаи яхбастаи яхбастаи яхбандии яхбандӣ ё яхбандии хурди беназири алоҳида ва сипас онро холӣ карда, ба омехтаҳои омехта илова кунед.
- Apple Stuffing: Даҳи себ ва онро дар якҷоягӣ бо пиёз ва карафс. Онро ба либос бо боғҳои хушк ё мавиз, агар хоҳед, илова кунед.
- Хӯрок ва шириниҳои ширӣ: Тақрибан нисфи нусхаҳои нонпазиро бо растаниҳои шоколад барои мазза ва матои иловагӣ иваз кунед.
- Овоза: 1 1/2 ба 2 коса ҳашароте, ки ба қуттиҳои бурида дода мешавад, илова карда мешавад.
- Магнит Магазин: Села 8 воҳиди занбурўғҳои тару тоза бо равған ва карафс.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 344 |
| Total Fat | 24 г |
| Fat пурбор | 10 г |
| Набзи фарсудашуда | 8 г |
| Холестерин | 166 мг |
| Sodium | 342 мг |
| Карбогидратҳо | 5 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 25 г |