Истифода помидор тару тоза барои ин шӯрбо помидор ширин. Ин хеле осон аст, ва бисёр болаззат аз як қошуқи шӯрбо помидор.
Агар шумо помидор кунед, ки ба шумо помидор ё шумо дар бозори наздиктарини деҳқонӣ хубтар аст, шумо метавонед помидорро бе сарнишинии консерваи дӯконҳо бифаҳмед ва онҳо низ аз консерваҳо хушк мешаванд. Танҳо шустани шустани хушк, ҷойгир кардани помидор дар қуттиҳои пластикии дудкӯб, ҷойгир кардани ҳаво бо коҳи, мӯҳр, ва яхбандӣ. Вақте ки шумо онҳоро шӯр кунед, сангҳо баста мешаванд ва онҳо тайёранд.
Ин дорухат "Ҷӯрсози сабзавот" -и Ҷейни Горман мебошад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 3 tablespoons равған
- 1 пиёз миёна (coarsely бурида)
- 2 tablespoons
- орд дар ҳама ҷо
- 2 CUPS об
- 4 помидор помидор (сабусакҳо, кишт ва бурида пора)
- 2 tablespoons шакар Браун равшан
- 6 дона тиреза
- 1 қошуқи намак
- Қаламфури хоки тару тоза
- 1 пиёла қаймоқ
Чӣ тавр бояд кард
- Реза кардани равған дар як saucepan калон аст.
- Иловаи пиёз ва ба кӯзаи.
- Абрҳоро гармии миёна то он даме, ки пиёз аст.
- Пошидани орди ва гарм кардани гармии миёна то омехтаи омехта.
- Абрҳоро дар об ва ба напазед оваред.
- 3/4 косаи помидорро чен кунед ва ҷудо кунед. Пораҳои помидор боқимонда ба омехтаи ҷӯшон илова кунед.
- Абрҳоро дар шакар қаҳваранг ва донаҳо.
- Кам кардани гарм ва пухтан, ошкоршуда, дар як дақиқа як дақиқа барои 30 дақиқа.
- Интиқоли маснуоти ғалладонагиҳо ва интиқол додани омехта тавассути.
- Бозгашт ба чошнӣ ва дар пораҳои помидор ҷудо карда, абрҳоро.
- Дар намак, ќаламфури, ва яхмос омехта кунед.
- Ба таври фавқан шӯрбо гармии миёна гарм кунед, вале напазед.
Менюҳои пешниҳодшуда
Шӯрбо ва сандвич - комбинати классикӣ. Ширин гулӯгир аст, ки бо равғани шӯрбо помидор дӯст медорад. Захираи сиёҳи амудии амрикоиро дар ҷӯйбор ё нонҳои сафед мунтазам месозед, агар шумо мехоҳед чизҳои minimalistро дӯст доред.
Агар шумо дар самти эҷодӣ бештар ба назар гиред, ду ё ҳатто се пояро истифода кунед; Швейтсария, Cheddar, Monterey Jack, гулпечи лалмӣ, кабуд, provolone, Gruyere, Gouda, Muenster ё Havarti. Акнун, барои нон. Аз намуди зардобӣ, навъи вусъатёбандаи сафед; Агар шумо ҳисси гунаҳкори худро ҳис кунед, мулоҳиза кунед; ё пӯсти пӯст ва ҷав барои таъми ногузир. Рӯйхати чӯб барои суфи сиёҳкунӣ ва ҳам якҷоя беҳтар аст.
Бо яхмоси шӯрбо помидор, илова иловаро помидор тару тоза ба панир сабзавот нест-brainer аст. Ҳамчунин, лазиз. Дигар идеалҳои машҳури пиёзҳои сурх, илтиҳоти avocado, илтиҳоҳои гиёҳҳои аз бекон, занбурўѓњо, жўрабандии мурғи гамбургер, зайтунҳои сиёҳ ё blamed balllao.
Ин хӯроки навзод барои пиво даъват мекунад. A fireplace coyote ё банақшагирӣ хуб бо cheddar миёна миёна, hefeweizen бо Monterey Jack, ва портако торик бо cheddar якбора меравад. Агар шумо бештар ба шароб, zinfandel ва ширин / шамолҳо бо сандвичҳо бо пиёла зард ҳукмронӣ мекунанд, вале chardonnay ва riesling бо сандерваҳо бо рангҳои асосан сафед, ғайр аз шербаҳои сафед, ки бо шираи сурх беҳтар аст.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 234 |
| Total Fat | 10 г |
| Fat пурбор | 6 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 16 мг |
| Sodium | 267 мг |
| Карбогидратҳо | 34 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 6 г |
| Протеин | 5 г |