Дар ин ҷо як дорухат барои тарбузҳои Тарбуз, ки ширин, nutty ва deliciously тарӣ. Клубничка тару тозатар аст, вале клубҳои яхкардашуда низ кор мекунанд. Танҳо онҳоро қонеъ гардонед, то ки шумо онҳоро ба қошуқи пештара пешкаш кунед.
Се маслиҳатҳои муҳим: Пеш аз ҳама, каме аз хамир кор накунед, оё он вақте, ки шумо хамирро ба якҷоя меандозед ё онро берун мебарорад. Агар шумо мекунед, глутенҳо дар орд таҳкик хоҳанд кард ва сангҳои пуртаъсири шуморо хеле душвор мегардонанд.
Ва дуюм: Истифодаи хокаи нонпазӣ тоза кунед! Агар он зиёда аз шаш моҳ бошад, вақте ки шумо пухтани нонпазӣ дар каллаи худ харидед, шумо бояд онро иваз кунед. Ва агар шумо намедонед, ки чӣ қадар вақт аст, онро иваз кунед. Пӯсти нӯшокӣ зудтар қувваи худро гум мекунад, ва тирҳои шумо дуруст намеояд, агар он пир аст.
Ва сеюм: орди орди! Ин роҳи ягонаест, ки ченакҳоро ба даст меорад. Ошноӣ аз рости болишти бесамар аст. Шумо метавонед дар бораи пошидан дар компонентҳои иловагӣ маълумот диҳед .
Барои сангҳои ҷудогонае, ки ҳаҷмашонро бармегардонад ва онро ба ду қисм ҷудо кунед. Ҳар як нимпӯшро ба шакли тақрибан тарроҳӣ ташкил кунед, эҳтиёт бошед, ки аз хамир кор накунед. Сипас ҳар як нисфи ба ғафсии 1-дона резед, ва бо корд ба корд бирезед. Бо қадамҳои боқимонда ба тариқи хаттӣ равед.
Барои як варианти пастсифат, 1 адад контейнерҳои хурд (6 oz) бензол, органӣ ё лиман (ё ҳатто тарбуз, агар шумо метавонед тарбияи кофӣ дар тарозуи тару тоза кунед) барои яхмос вазнин кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 CUPS / 260 грамм
- орд дар ҳама ҷо
- 1 tablespoon хокаи нонпазӣ
- 2 tablespoon шакар орд
- 1/2 қошуқи намак (намаки миз, на Косер)
- 4 tablespoon butter (1/2 скип)
- 3 тухм
- ½ пиёла вазнин (иловаи иловагӣ лозим аст)
- 1 пиёла коса (решакан ва решакан)
- 1/2 қошуқи бодом
Чӣ тавр бояд кард
- Оғозро ба 400 ° F пешкаш кунед.
- Тақвияти варақаи пухтани пухта бо равғанро бо равған ё кӯтоҳ кардан ё бо коғаз коғаз кардан тайёр кунед . Ва ё маснуоти нонпазии сиёҳ, ки метвонад дӯстдоштаи ман аст.
- Як тухмро дар якҷоягӣ бо қуттиҳои об дар як косаи хурд кушоед ва ҷудо кунед.
- Дар як косаи омехта калон, якҷоя орд, хокаи нонпазӣ, шакар, ва намак.
- Буридани дар равған то омехтаи хокистарӣ калон аст.
- Дар як косаи алоҳида, ду тухм боқимонда мезанад ва дар яхмос ва сабзавот бичаронед. Омезиши омехтаи тухмии яхмос ба компонентҳои хушк ва шӯриш дар Клубничка решакан кунед.
- Хамаи хамиртурушро ба як шиша резед ва онро ба як лакти ягонаи якҷоя пахш кунед. Агар ин ҳам якҷоя набошад, илова кардани яхмос, як tablespoon дар як вақт, то он даме, ки онро мекунад. Аммо хамирро нағз накунед, ё тирҳои шумо сахт сахт хоҳад шуд.
- Хамирро ба қадами 1 дюй диҳед. Аммо вақти зиёд сарф карданро давом надиҳед ё шумо ба он корро идома медиҳед ва бо тирҳои вазнин ба охир мерасад. Қолинро ба давр бо буридани пухта ё пӯсида пӯшед.
- Стипендҳо дар варақаи нонпазӣ омода кунед. Ба болои қабатҳои сангин бо шустани тухмро аз пештара ҷуброн кунед. Шабро ба танӯр интиқол диҳед ва оҷур 15 дақиқа ё то тилло.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 137 |
| Total Fat | 10 г |
| Fat пурбор | 5 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 73 мг |
| Sodium | 360 мг |
| Карбогидратҳо | 10 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 3 г |