Мастакҳо Классикӣ Classic

Ин платформаҳои асосии лампаҳои яҳудӣ ё қаҳвахонаҳо-тӯдаҳои як ҷавони Southern-ро дӯст медоранд. Агар шумо аз Ҷануб ҳастед, эҳтимолан хотираи маросимҳо аз шомгоҳҳои шом дар рӯзи ҷумъа. На танҳо ин croquettes лампаҳои омода осон аст, истифодаи консерва консерва онҳоро дар буҷа осон мекунад.

Онҳо хӯроки нисфирӯзии оилавӣ бо макарони ва панирро мекунанд. Ё ба онҳо бо картошкаҳои фаронсавӣ ё картошка рехтанд ва нахўд ё бодколит. Бодиринг бо сметана ва бодон як интихоби хуб аст; бодиён ва бодиринг ҳам бо салон гудохта мешаванд.

Ба қаҳвахонаҳо бо чошнии сӯзишворӣ харидорӣ ва ё хонае , чошнии ҷудогона ё чошнии бодом (дар поён) хизмат кунед.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Бозпаз ва равғанро ба косаи миёна андозед. Салон бо ламс бо ғилофакҳо, пӯшидани ҳама пӯст ва устухонҳо. Сатҳи хурдтараш ғунҷонида шуда, метавонад пӯсида шавад. Иловаи пиёз, parsley, ва ќаламфури илова кунед; омезиш кунед.
  2. Ба тухмҳои латукӯб ҳамроҳ кунед ва хуб омехта кунед. Ба қуттиҳои кофӣ, тақрибан 1/2 то 3/4 коса илова кунед, то ки пурраи ғафсро ба тақрибан 12 тангаи хурд гиред. Патриотро дар конаҳои боқимонда ба таври васеъ паҳн кунед.
  1. Дар як skillet вазнин калон ё ШМШ saute бар гармии пасти, гудохта 2 tablespoons аз равған. Вақте ки равған гарм аст, иловаҳои patties шолӣ. Fry patties оҳиста дар як тараф то хушк. Илова кардани равған боқимонда, рангҳои рӯшноӣро бардоред ва онҳоро то он даме,

Маслиҳатҳо ва гуногункуниҳо

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 347
Total Fat 19 г
Fat пурбор 7 г
Набзи фарсудашуда 6 г
Холестерин 217 мг
Sodium 269 ​​мг
Карбогидратҳо 17 г
Ғизоҳои ғизоӣ 1 г
Протеин 26 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)