Ин картошка қаллобон бо як чошнии сафед сабзида пухта мешавад. Пеш аз он, ки картошка пухта шаванд
Картошкаҳои буридашуда хеле фаровон мебошанд. Кассерол ба бисёр чизҳои иловагӣ имконпазир месозад. Chives ё пиёз сабзҳои боло баъзе ранг ба камера, ё пиёз saute дар равған пеш аз шумо илова орд. Ва картошка қаллобӣ як табақ асосии ширин бо илова намудани панир ва diced хом ё аз бекон.
Маслиҳатҳо ва вариантҳо барои баъзе маслиҳатҳои омодасозӣ, пешниҳодҳои ивазшавӣ ва ғояҳои иловагиро ба назар гиред.
Шумо чӣ мехоҳед
- 3 tablespoons равған
- 3 tablespoons орд-орд
- 1 1/2 ба 2 teaspoons намак косер
- 1/4 қошуқи қаламфури хоки тару тоза
- 3 пиёла шир
- 6 пиёла шадидан картошка бурида
Чӣ тавр бояд кард
375 F,
Табақе, ки 2/4-кварка пухтааст.
Дар як чошнии калон дар гармии миёна, паст, равғанро гудохта. Вақте ки равған гарм аст, дар гардед омехта. Кук, ба шӯр, барои 2 дақиқа. Абрҳоро шир, намак, ва ќаламфури хоки тару тоза ба чошнии ширин. Пухтупаз ва тоқат кардан то даме, Бичашед ва намакро танзим кунед, то бичашед.
Иловаи картошка бурида ба чошнӣ. 8 дақиқа пӯшед ва гармии каме гарм кунед.
Напазед.
Гузаронидани картошка ва чошнии пухтани пухта тайёр кунед. Оҷуро, ки дар танӯр қабати болаззат қариб 45 дақиқа ошкор карда шудааст, ё то картошка тендер.
Ин дорухат барои картошка қаллобӣ барои 6 то 8 нафар кофӣ медиҳад.
Маслиҳатҳо
- Истифодаи протокол ё протсесси маводи озуқа бо диски швементӣ барои як навъ яклухтани борикии картошка.
- Баъзе навъҳои картошка нисбат ба дигарон дар картошка қаллобон беҳтар аст. Барои беҳтарин текст, Юнони тиллоӣ, картошка сафед ё сурх, ё сафедҳои дарозро истифода баред.
Вариантҳо
- Иловаи 1 tablespoon аз равған ба saucepan илова кунед; saute 1/2 пиёла пиёз решакан дар равған то шаппактивӣ. Иловаи орд ва бо дорухат идома.
- Илова 1/2 пиёла пиёз сабзавотро ба чошнӣ бо картошка решакл кунед.
- Илова 1 пиёла ҷуворимакка cheddar cheddar ба чошнии илова; картошка илова кунед ва бо дорухат идома диҳед.
- Дар бораи 1/2 косаи ҷуворимаккаи пӯсти қошуқӣ дар болои зарфе, ки 10 дақиқа пеш аз он анҷом меёбад, пошед.
- Барои ин як табақ муҳим аст, илова кардани 1 пиёла хом ҳезумро ба чошнӣ ва болаззат бо каме пиёла ғарқшуда қариб 10 дақиқа пеш аз он, ки коркардро анҷом диҳед.
- Анбӯҳи калони сирпиёзро дар нисфи кам кунед. Пӯшед, табақ нонпазӣ бо тарафҳои бурида сирпиёз барои картошка scalloped мазза сирпиёз сирпиёз. Хӯроки нонпазӣ ҳамчун тавсия дода мешавад.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
Картограмма торт бо торт бо равған
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 229 |
| Total Fat | 9 г |
| Fat пурбор | 5 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 21 мг |
| Sodium | 735 мг |
| Карбогидратҳо | 31 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 6 г |