Гамбургер Upside-Down Casserole Бо Biscuit Topping

Ин омехтаи гӯшти гов хокистар аст, бо як хамираи яхкардашудаи мулоим ва сипас ғӯзапоя то пӯсидааш бӯй карда мешавад. Ман як картон хурд - тақрибан 1 1/2 коса - помидорҳои помидорро ба ҷои шӯрбо помидор истифода бурдем ва он хеле хуб буд.

Ин маънои онро дорад, ки ба як табақ табдил ёфтааст, вале ман онро бо ёрии печи калони ҷӯшон пайдо кардам.

Хӯроки гӯшти говро бо равғанҳои хуршед ё помидор тару тоза барои хӯроки хуби ҳаррӯза хизмат кунед.

Ҳамчунин нигаред
Гирифтани Classic Classic Jack Jack and Biscuits Casserole

Шумо чӣ мехоҳед

• 1 гуд гактои замин (ҳадди аққал 85% лоғар)
• 2 tablespoons равғани растанӣ
• 1 карафс коса (равған)
• 1/4 пиёз пиёз (биносту решакан)
• 1/4 коса қаламфури сабзавот (решакан)
• 1 қошуқи намак
• 1/4 қошуқи қаламфури сиёҳ (заминҳои тару тоза)
• 1/2 қошуқи хокаи пиёла
• 1 дона кӯфтани хурмо (ҷарроҳӣ)
• 1 метавонад / 10 3/4 ратка шӯрбо помидор (ё 1 1 пиёла помидор печида)
• Parsley Biscuit Topping:
• 2 пиёла орд (пӯхта ва тамоми мақсад)
• 1 tablespoon хокаи нонпазӣ
• 1 қошуқи намак
• 3 tablespoons кӯтоҳ суст
• 3 tablespoons равған (хунук)
• 1/4 косаи parsley (minced and fresh)
• 1 шир шир

Чӣ тавр бояд кард

1. Оғозро ба 425 F (220 C / Gas 7) гиред.
2. Дар як калон, қолаби офтобӣ бехатар ё яхдони Dutch, қаҳваранг гов замин дар равғани гарм. Иловаи карафс, пиёз, ќаламфури зард, 1 қошуқи намак, қаламфури, хокаи пиёла, сирпиёз ва шӯрбо помидор. 10 дақиқа тобистонро тоб дидам.
3. Пӯшидани parsley biskuit topping (дастурҳои дар поён) бар омехтаи гарм дар skillet.
4. Оҷоз барои тақрибан 20 дақиқа, ё то он даме, ки қубурҳои сиёҳи тиллоӣ аст.
5. Кассеролро аз болои болоӣ берун кунед (болоии поён) ба табақчаи калон ё OR папа пӯшед бо плитаҳои бо spoon. Ба таври фаврӣ хизмат кунед.

4 то 6-сол хизмат мекунад.

Biscuit Topping

• Ҷузъҳои компонентҳои хушкро ба косаи тоза кунед. Бо ангуштҳо, пошидани коғаз, ё пораҳо, дар кӯтоҳ ва равған. Абрҳоро дар parsley ва шир, танҳо то орд moistened. Дар омехтаи гӯшти говҳои хокистарии гарм ва хушхӯю паҳнкунӣ гардед. Пеш аз он, ки ба боло тавсия диҳед.

Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед

Картошкаҳо бо заминҳои гандум ва биринҷ

Sığır ve Bean Burritos

Будиттас Кассерол

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	753
Total Fat	47 г
Fat пурбор	18 г
Набзи фарсудашуда	20 г
Холестерин	145 мг
Sodium	930 мг
Карбогидратҳо	42 г
Ғизоҳои ғизоӣ	5 г
Протеин	42 г

(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)