Тасаввуроти худро барои илова кардани хўришот ва мазза ба ин дорухои селлюлоза асосї истифода баред. Шабака метавонад дар чархдоранда, сигор ва ё тару тоза бошад. Пеш аз он, ки шумо ба муддати 8 соат вақт сарф мешавад, пешакӣ лозим аст, то оне, ки саъю кӯшиши дилхоҳро ба 8 соат ё зиёдтар гирад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла намак (IODIS NOT)
- 2-1 / 2 CUPS шакар Браун равшан
- 1/4 коса чормағз
- 1 gallon об
- Лимфетҳо (пӯст)
- Қаламфури Cayenne (ихтиёрӣ)
Чӣ тавр бояд кард
- Намак намак , шакар қаҳваранг, чошнии лубиё ва об ба деги. Баъд биёваред, ки ба напазед ва то он даме, ки шакар резед, таҳрик кунед. Тозакунии гарм аз гармӣ ва нигоҳ доштани ҳарорати хона бояд хунук шавад.
- Селлюл симптом ба дарозии (на дар гирди васеъ) ба шишаҳои 1/4-то 1/2-дюйма мемонад. Селмонҳои шалла дар таркиби хунукшуда ва refrigerate барои 8 то 10 соат ба маринат ҷойгир кунед .
- Намакобро намак кунед. Бодиринг бо оби тозаи ошомиданӣ ва холӣ резед. Пошн бо коғазҳои коғаз хушк карда шудааст.
- Ракачаҳои гидриди лампед бо равғани растанӣ. Селмонҳои ранга дар ресмон ҷойгир кунед, на ба ҳаво, ки метавонанд ба ҳаво таъсир расонанд. Пошед бо ќаламфури ранга ба бичашед. Таваҷҷўт ба ихтиёри дилхоҳ мувофиқи тавсияҳои истеҳсолкунандаи гидроатор.
- Ғалтаки шалғам низ метавонад дар танӯр дар танзимоти пасттарин ё дар сигоркашӣ хушк карда шавад. Вақти хушкшавӣ метавонад вобаста аз усули ва чӣ гуна хушк ба шумо занг заданро 8 соат ё бештартар кунад.
- Шакли лона дар контейнерҳои ҳавоӣ ё пакети зипаппаз.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 463 |
| Total Fat | 9 г |
| Fat пурбор | 2 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 55 мг |
| Sodium | 29,279 мг |
| Карбогидратҳо | 76 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 21 г |