Konnyaku, мӯҳри Ҷопон барои сабзавот ё ниҳол, ҳамчунин забонҳои иблис, контак, коняк, коняк, конкано, конnyаку картошка, гулӯлаҳо, ё фил, Konnyaku ҳамчунин ба ғизои омодашуда ишора мекунад, ки решаи ниҳолҳои контак ба блоки рости ҷавоҳирот ё угрой дода мешавад.
Ин ғизои ғизои хӯроки ҷопонӣ ва аз он даме, ки асри шашум вуҷуд дорад, боварӣ дорад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 14-ounce ҷопонӣ Japanese konnyaku (торт)
- 2 tablespoons об (ихтиёрӣ: иваз бо коксой (бонус) дашти)
- 3 teaspoons dashi rice soya сабзӣ (Kamada Dashi Shoyu бренди), ба бичашед
- 1 - 2 teaspoons чошнии лимӯ, мечашонем
- 1/8 қошуқи японӣ
- Қаламфури 7-Чили
Чӣ тавр бояд кард
- Ринс konnyaku бо об.
- Konnyaku ба клавиатураи ғафс ё дигар андозаи дилхоҳ.
- Шаффоф кардани шадиди пўст барои гармии миёна. Иловаи об, чошнии лимӯ, чошнии помидор , ороишӣ ва konnyaku. Доимо абрешим кунед. Иловаи 7-навъи картошка (shichimi togarashi) ва braise то бисёре аз моеъ тақрибан 6 то 8 дақиқа хушк. Иловаи чошнии сершумори серғизо .
- Хориҷ аз гармо ва konnyaku ҷолибе дар плитаҳои хурди инфиродӣ хизмат кунед. Биноҳои иловагии 7-навъи картошка (shichimi togarashi) .
Маслиҳатҳои дорухона:
Барои ин иншооти конnyaku ҷолибе, блокҳои он itny konnyaku ба пурдарахт, кӯтоҳ кӯтоҳ шудаанд, вале агар шумо афзалона, ин метавонад бо угро ба ҳамвор иваз карда шавад. Агар шумо онро бо усули shitaki санҷед, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо аз уқёнусҳо ба кӯтоҳ, тухмҳои тухмро буридаед, зеро угротҳо хеле дароз ва душвор аст, агар хӯрок пӯшанд.
Обе, ки бо коғази дӯзандагӣ, махсусан дар чошнии мавсими сойи (dashi shoyu), истифода намешавад. Ва ё 1/8 қошуқи дуди дуками дашти якҷоя бо об истифода баред.
Вирус ё варамро бо иваз кардани косуо (балитити баланди) дашка бо конбу (мурғ) дашка кунед.
Маълумоти Иловагӣ:
Дар ошхонаҳои Ҷопон, konnyaku чун биринҷ ғалладонагиҳои ғизоӣ маъмул аст ва дар бисёр шаклҳои хӯроки японӣ истифода мешавад . Бо вуҷуди ин, он хеле шавқовар аст, ки он ҳамчун хӯрок ва ғизои ғизоӣ дар як нуқтаи дар ибтидои асри 21 ба вуқуъ пайвастани "konnyaku boom." Он қисми зиёде буд, зеро konnyaku дорои сифатҳои бетафоватӣ нест ва бо вуҷуди он аз сабаби он, ки мазмуни баланди нахи он пур аст.
То он даме, ки бичашонем ва матоъ аз он нигарон аст, барои мардум халал нарасида ё онро нафрат кардан ғайриимкон аст. Konnyaku ғарқ шудааст, ва қариб бе ягон мазза, аммо он дорои матоъест, ки ба як давлати шӯравӣ монанд аст, ки хеле барвақт ва шиша аст. Барои баъзеҳо, танкҳо танҳо konnyaku бетараф нестанд. Бо вуҷуди ин, аксар вақт ин матн ҳамон чизест, ки ба Япония ва дигарон, ки ин ғизои беназирро мехӯранд.
Азбаски табиати ғадуди конникак, он ба осонӣ ба мавсимҳо ва компонентҳои табақе, ки дар он дохил карда шудааст, мутобиқат мекунанд.
Он дар шӯрбо, хӯрокҳои шӯршуд ё ҷавғо, ва хӯрокҳои биринҷӣ, аз қабили шираки ширхорӣ (пароканда ё ранга омехта) ё takikomi gohani (шираи пиёдагарди истироҳат ) хеле фаровон аст. Конняку ҳамчунин қодир аст, ки худро "худашонро худаш" нигоҳ дорад, ки танҳо як okazu ё хӯроки ягона, ки дар ин таснин konnyaku ҷолиб аст.
Konnyaku барои фурӯш дар қисмати таркиби бозорҳои Ҷопон, инчунин мағозаҳои дигари ғанисозии Осиё дастрас аст. Konnyaku метавонад дар блокҳои 10-сутуни росткунҷа ва росткунҷа ҷойгир карда шуда бошад ва ҳам сиёҳ (ин ранги сабук ё ранги сафед) ё сафед бошад. Коньяку маъмул аст. Конnyаку ҳамчунин ҳамчун угро, боз дар сиёҳ ё сафед, ва ҳамчун "shirataki" маъруф аст.
Табақи конnyaku ҷолибе, ки дар ин мақола ҷойгир шудааст, илова кардани оҳе барои хӯрдани яхро ҳамчун хӯроки чорво ё appetizer мебошад. Инчунин як чизи калоне аст, ки дар банка (қуттии хӯроки японӣ) дохил карда шудаанд.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 401 |
| Total Fat | 13 г |
| Fat пурбор | 3 г |
| Набзи фарсудашуда | 7 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 1,791 мг |
| Карбогидратҳо | 62 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 7 г |
| Протеин | 9 г |