Crockpot Italian Sausage ва Peppers як дорухат хеле осон ва flavorful, ки ҳамаи рӯзҳоро дар ҳоле, ки шумо машғул ҳастед корҳои дигар. Ин як табақаи аҷибест, ки ба хона бармегардад. Шумо метавонед бо макаркаи яхкардашуда ё биринҷ пухта кор кунед, ё ин ки онро дар як косаи калон табобат кунед ва дар кобед.
Ҳосили фаровонӣ дар ду навъ: гарм ва ширин (ё ях) аст. Зироат барои ҳар дуи он қариб якхела аст, бо истифода аз ғаллад, сирпиёз, parsley, paprika, fennel, oregano, вале гуногунии гарм низ пластикҳои сурх тару тоза. Шумо метавонед дигар намудҳои ҳасибро дар ин дорухат низ истифода баред. Ҳасосаи полис ба ҳайрат меорад, ва пеш аз он, ки ба cooker сусттар илова кардани он лозим нест.
Ин табақро бо биринҷ қаҳваранг қаҳваранг бурида ба чидани чошнии олиҷаноб. A хӯриш сабз бо сурх тару тозиёна ва косаҳои avocado як табақ ҷониби комил аст. Баъзе нонпаз намак ё breadsticks toasted баъзе як crunch хуб ва фарқият. Барои шириниҳо, як ширини шоколад ё пиёдагӣ пешниҳод кунед. Аз ҳама тухмҳо бипӯшед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 килограмм орд ё гармии итолиёӣ ё дигар намуди ҳасиб
- 2 пиёз зард, бурида
- 1 Қаламфури занги хушк, бурида ба 2 "дона
- 1 ќаламфури занги сурх, бурида ба 2 адад
- 1 қаламфури зард, бурида ба 2 "дона
- 2 барг халиҷи
- 4 дона сирпиёз, minced
- 1 (14 ounce) метавонад помидор diced, undrained
- 1 (6 рун) метавонад помидор пӯлод
- 1/2 косаи шароби сурх ё об шуста шудааст
- 1 tablespoon хушк parsley хушк
- 1/2 қошуқи хушк баргҳои ороишӣ
- 1/2 қошуқи хушк
- баргҳои асосӣ
- 1/2 қошуқи намак
- 1/8 қошуқи қаламфури сафед
Чӣ тавр бояд кард
Кӯзаи ҳасиб дар як skillet вазни беш аз гармии миёна то browned, баъзан рӯй.
Лағдаи нисфи пиёз дар поёни 4 квартираи квартира, сипас нисфи қаламфури илова кунед. Илова кардани тамоми ҳасиб қаҳваранг, пас боқимонда пиёз ва қаламфури. Илова баргҳои халиҷ ва сирпиёз.
Помидорро помидор, помидор сурх, шароби сурх, пеклит, ороиш, базал, намак ва қаламфпӯшро дар коркард ва якхела омехта кардан мумкин аст.
Омезиши ин помидор аз ғизо дар қабат аст.
Оғозкунандаи суст ва пӯшидани дараҷаи 7 соат ё то ҳасиб 165 ° F дар термометр гӯшт аст. Хориҷ карда баровардани баргҳои халиҷ.
Бичашед; Дар ин маврид шумо метавонед бештар аз ҳар як набототро илова кунед, агар шумо мехоҳед. Пухтупази суст ба тамошобинон аз гиёҳҳои ширин табдил меёбад, то ин ки мавсими пеш аз он ки шумо хизмат кунед.
Мехоҳед, бирезед, бирезед, бирезед, ки бирезед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 330 |
| Total Fat | 22 г |
| Fat пурбор | 7 г |
| Набзи фарсудашуда | 9 г |
| Холестерин | 57 мг |
| Sodium | 696 мг |
| Карбогидратҳо | 21 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 4 г |
| Протеин | 15 г |