Чимичурри чошнӣ бо якчанд компонентҳо, ки барои резиши картошка, монанди сирпиёз , равғани зайтун, ва parsley комил мебошанд. Аммо ин компонентҳои дигар дар чошнии макрудрангӣ - шарбати лимӯ, сирко ва қилғанд - ки ин картошка пухта чизи иловагӣ - мазза Латинамо медиҳад. Танҳо теппаҳои картошка бо миқдори саховатмандона аз чошнии пӯст ва офтоб - он танҳо оддӣ ва зуд аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 5 килограмм картошка сафед миёна
- 1 пиёла
- чошнии шиша
Чӣ тавр бояд кард
- Оғозро ба 400 дараҷа пешгирӣ кунед. Хати 12-ум 18-дюпусӣ бо шоколад.
- Бодиринг картошка пок аст. Ҳар як картошка дар нисфи бурида бурида ва ҳар чормағзро ба чаҳор чаҳорр ҷудо кунед.
- Бифаҳмед, ки картошка бо чошни тобовар, ва онҳоро дар як қабати ягона дар шиша паҳн мекунанд.
- Оҷур барои 25 дақиқа, пас барои донор тафтиш кунед. Шактҳо бояд қодир ба осонтар кардани тухмиҳои калонтарини картошка бошанд.
- Вақте ки картошка сиёҳҳои тиллоӣ ва каме ғарқ шудаанд, дар берун, ва дар дохили он мулоим, аз оташдон берун кунед. Мавсими бо намак ва ќаламфури барои тамом.
- Хизмат кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 319 |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 483 мг |
| Карбогидратҳо | 74 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 7 г |
| Протеин | 7 г |